さてさて
それじゃいきましょう（笑）
覚えてますか？この写真。
可愛いポッコリお腹ですが…
相変わらず俺は思い立ったらすぐ
って感じで計画性が
あるのか無いのかなので
この時のデータは正確にはないんだが
たぶん体重71㎏、体脂肪19%ってとこだろう。
さらにその一年前はデータがあって
75㎏、22％なんだな（笑）
ではでは初公開
これが標準体重の俺です。
どん！
どう！？
この広背筋からウエストへのライン！
もはや芸術でしょ（笑）！？
今、体重61.6㎏、体脂肪10.8％
三ヶ月で
体重－10㎏、体脂肪－8％ってとこかな？
夢の体脂肪一桁も夢じゃないぜ！？
あまりのガリガリっぷりに
昔からの俺を知る人は
病気じゃないかと
心配されるかと思いますが、
ご心配なく！！
今日、仕事から走って（笑）
帰ってきた直後の
写真がコレ。
ちょっと力入れたら
相変わらずバッチバチです（笑）！！
むしろ確実に健康になってますから！
二週間ぐらい前から
仕事終わって走って帰ってきてたからね（笑）
昨日とか大濠公園5周してやったから
全部で13㎞ぐらい走ってんちゃう（笑）？
13時間の立ち仕事の後に13㎞走って帰る
32歳ってそうおらんやろｗ。
おかげで今日は俺史上
最高に筋肉痛だぜ（笑）！
もう、そこまでしなきゃ減らんさね！
前に俺は身長が170㎝なのか168.5㎝なのか
わからなくて、その標準体重が
64㎏と62㎏で2㎏も違うんで
正確な身長を測りたい！って書いたけど
相変わらずの俺の性格で
「めんどくせーから、
62㎏切りゃ文句ねーだろ！！」
という事で腹をくくった（笑）
それが運のつき（笑）
最後の200グラム！たった200グラムが
減らねーのなんのって（笑）！！
ムカついたんで26日の夜に11㎞走って
帰って来て、27日が遅出だったんで
昼から6㎞走って仕事行って、
帰りに7㎞走って帰って来て測ったら
61.6㎏をマークした（笑）
辛かった～（笑）
毎日毎日、サラダ食った～
最後一カ月、毎日ヘルシア飲んだ～（笑）
これで一冠達成！！
んでもう一つ、
俺が店長になってからの一年間
「12か月連続、売上前年比100％越え」
これもあと２日を残して
今月、現在114％と確実じゃい！！
てなわけで
二冠、
獲ったどーーーー！！！！
辛く長い一年だったぜ！！
さらに並行してラスト3ヶ月は
死ぬほど辛かったぜー！
みんなが美味そうな賄い食べてても
俺はサラダだけ食べたぜ～。
カップルがイチャつく公園を
B'zの『Magic』を聴きながら爆走したぜ～。
色んな物を犠牲にしたぜ～。
色んな物を我慢したぜ～。
意地張ったぜ～。気合入れたぜ～。
さすがに言うよ、
「おい俺！
なかなか良く頑張ったぞ！」
てな訳で少しだけ
自分にご褒美をあげたいと
思ってますが、
本人が欲しがってる物が多すぎて
困ってます（笑）
こりゃ、リバウンドも時間の問題か（笑）？
でも、これはダイエットに成功した
元デブにしか分からないかもだけど
絶対、露出狂になるよね！？（笑）
俺、今年の夏はガンガン脱いでくよ（笑）！
写真もガンガン撮ってるけど
これに関しては「ナルシスト」とか
言いたい奴は言え！
この喜びは元デブにしか…いや、
俺にしか分からない！！
でもさ～、残念なのが
これから出会う人にとっては
痩せた俺は「普通の人」ってとこなんだよね（笑）
痩せた事を必死にアピールしても
「へ～、太ってたんですか？
イメージ無いですね。」とかで
片付けられちゃうんだよね～（笑）
まあ、いいや。
とにかく俺、やったよ！！
頑張った！
みんなありがとう！
ミクちゃんありがとう！
毎日毎日、超嫌そうな顔して
サラダを作ってくれた徳さん、金子君、
ありがとう（笑）！！
当分、ダイエットネタが続くと思います（笑）
以上、結果報告でした！
(´∀｀)ﾉ
…
え？
三冠王？
その話は
二度と俺の前でするんじゃねぇ！！
それじゃいきましょう（笑）
覚えてますか？この写真。
可愛いポッコリお腹ですが…
相変わらず俺は思い立ったらすぐ
って感じで計画性が
あるのか無いのかなので
この時のデータは正確にはないんだが
たぶん体重71㎏、体脂肪19%ってとこだろう。
さらにその一年前はデータがあって
75㎏、22％なんだな（笑）
ではでは初公開
これが標準体重の俺です。
どん！
どう！？
この広背筋からウエストへのライン！
もはや芸術でしょ（笑）！？
今、体重61.6㎏、体脂肪10.8％
三ヶ月で
体重－10㎏、体脂肪－8％ってとこかな？
夢の体脂肪一桁も夢じゃないぜ！？
あまりのガリガリっぷりに
昔からの俺を知る人は
病気じゃないかと
心配されるかと思いますが、
ご心配なく！！
今日、仕事から走って（笑）
帰ってきた直後の
写真がコレ。
ちょっと力入れたら
相変わらずバッチバチです（笑）！！
むしろ確実に健康になってますから！
二週間ぐらい前から
仕事終わって走って帰ってきてたからね（笑）
昨日とか大濠公園5周してやったから
全部で13㎞ぐらい走ってんちゃう（笑）？
13時間の立ち仕事の後に13㎞走って帰る
32歳ってそうおらんやろｗ。
おかげで今日は俺史上
最高に筋肉痛だぜ（笑）！
もう、そこまでしなきゃ減らんさね！
前に俺は身長が170㎝なのか168.5㎝なのか
わからなくて、その標準体重が
64㎏と62㎏で2㎏も違うんで
正確な身長を測りたい！って書いたけど
相変わらずの俺の性格で
「めんどくせーから、
62㎏切りゃ文句ねーだろ！！」
という事で腹をくくった（笑）
それが運のつき（笑）
最後の200グラム！たった200グラムが
減らねーのなんのって（笑）！！
ムカついたんで26日の夜に11㎞走って
帰って来て、27日が遅出だったんで
昼から6㎞走って仕事行って、
帰りに7㎞走って帰って来て測ったら
61.6㎏をマークした（笑）
辛かった～（笑）
毎日毎日、サラダ食った～
最後一カ月、毎日ヘルシア飲んだ～（笑）
これで一冠達成！！
んでもう一つ、
俺が店長になってからの一年間
「12か月連続、売上前年比100％越え」
これもあと２日を残して
今月、現在114％と確実じゃい！！
てなわけで
二冠、
獲ったどーーーー！！！！
辛く長い一年だったぜ！！
さらに並行してラスト3ヶ月は
死ぬほど辛かったぜー！
みんなが美味そうな賄い食べてても
俺はサラダだけ食べたぜ～。
カップルがイチャつく公園を
B'zの『Magic』を聴きながら爆走したぜ～。
色んな物を犠牲にしたぜ～。
色んな物を我慢したぜ～。
意地張ったぜ～。気合入れたぜ～。
さすがに言うよ、
「おい俺！
なかなか良く頑張ったぞ！」
てな訳で少しだけ
自分にご褒美をあげたいと
思ってますが、
本人が欲しがってる物が多すぎて
困ってます（笑）
こりゃ、リバウンドも時間の問題か（笑）？
でも、これはダイエットに成功した
元デブにしか分からないかもだけど
絶対、露出狂になるよね！？（笑）
俺、今年の夏はガンガン脱いでくよ（笑）！
写真もガンガン撮ってるけど
これに関しては「ナルシスト」とか
言いたい奴は言え！
この喜びは元デブにしか…いや、
俺にしか分からない！！
でもさ～、残念なのが
これから出会う人にとっては
痩せた俺は「普通の人」ってとこなんだよね（笑）
痩せた事を必死にアピールしても
「へ～、太ってたんですか？
イメージ無いですね。」とかで
片付けられちゃうんだよね～（笑）
まあ、いいや。
とにかく俺、やったよ！！
頑張った！
みんなありがとう！
ミクちゃんありがとう！
毎日毎日、超嫌そうな顔して
サラダを作ってくれた徳さん、金子君、
ありがとう（笑）！！
当分、ダイエットネタが続くと思います（笑）
以上、結果報告でした！
(´∀｀)ﾉ
…
え？
三冠王？
その話は
二度と俺の前でするんじゃねぇ！！
