戦う母ちゃん→戦わない母ちゃんの毎日!つのだのりこ→のぎのりこ

20年戦い続けた元・キックボクサー元・ボクサーな母ちゃんの日常。。

本日の稽古σ(≧ω≦*)

2016年01月26日 21時07分06秒 | 日記

本日の空手教室は…


1分ごとに交代でラッシュするサンドバッグ地獄σ(≧ω≦*)


10ラウンドはやりましたかね~はあはあぜいぜいσ(≧ω≦*)




生徒たちは1分やったらほかのひとがやってる間休めますが


4月に3年ぶりに試合出場する師範は…


休憩を入れずに置きバッグ叩いてましたよ…(* ̄∇ ̄*)



恐るべきスタミナ…( ; ゜Д゜)



わたしより年上なんですよ~



見習おう




帰り道、お月様が綺麗でした




つのだのりこ
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