戦う母ちゃん→戦わない母ちゃんの毎日!つのだのりこ→のぎのりこ

20年戦い続けた元・キックボクサー元・ボクサーな母ちゃんの日常。。

背中~

2014年11月17日 22時11分10秒 | 日記
最近、背中が痛いなあ~と思っていたんです…



なんか筋肉痛てきな!?



なんでかなあと、思っていたら…



心当たりが…


サンプレイH子先生とのWithトレで最近ちょいちょい
3分の高速シャドーをやらされるのです…σ(≧ω≦*)



あれですね



パンチは背中で打つと言いますがほんとだったのね~σ(≧ω≦*)



つのだのりこ
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