えむろーいはーしっぷ

タイでテレビをつけていると必ずこれのコマーシャルが流れますよね～


タイに行ったら一日一本は飲みますo(≧∀≦)o

こないだのタイ出張の際に、4.5本持って帰って来ちゃいました(^^)v


最後の一本。


これ飲んで今日のスパーリングも頑張るo(≧∀≦)o！！

なむしん選手

いつもしましまのポロシャツを着ている
白井具志堅ジムの８回戦選手なむしんさん。

いつも弄ばれているだけですが(≧ε≦)
なんと今日は「ボディ効いた」と言ってくれましたo(≧∀≦)o

まあ
油断してただけみたいですが…

ちょっとずつでも、こんな歳（笑）でも
成長してるって嬉しいなあ♪♪♪

またよろしくお願いしますm(_ _)m

収穫させて頂きます！

ちょっぴりかわいそうだけどさ…

ざっくりいっちゃって…！


炒めものにしましたo(≧∀≦)o


Ｍさしのおゆうはん。
美味しかったって(*^-')b

タイトルマッチです！

１０月２２日

タイ ピサヌロークにて

ＷＩＢＡインターナショナルフライ級タイトルマッチ

防衛中のチャンピオン、ホンファー トーブアマーッ選手との
試合が決まりましたo(≧∀≦)o

こんな色々問題のある（笑）私が タイトルマッチ。

尽力してくださった皆様に感謝感謝です。

ご期待にそえるよう頑張ります！！！！！

とうみょう

食べたあと水につけておけばまた芽が出ます

と書いてあったのでやってみたら


すぐこんなにo(≧∀≦)o


いつ食べて良いのかしらあ～？？