昨日の夜は、、、

トレーニング💪後、池袋PARCOへ



山下達郎様LIVE展

なんだか色々で大きな所でのLIVE開催が出来ず


こぢんまりとした展覧会プラスぷちシアターLIVE🎸

そんなのでも充分満足でした🎶🎵

でも早く普通にLIVE開催出来る世の中になるのを望みます✨


のぎ🐱のりこ

減量弁当始まりました❗

比嘉大吾選手、大晦日OPBFタイトルマッチ🥊

残り２週間となり本格減量モードに突入


横浜の母ちゃん不味い減量弁当毎日作ります😁



油っけのないお肉に、緑黄色野菜

特に、かぼちゃはよく食べさせます。
(カロリーが高いので一回で沢山はダメです)

なんか今後の食事生活のトラウマにならなきゃ良いけどなあ😅

でも、頑張って食べて試合勝ってね🥊🥊🥊

応援してるよー👊😄📢


のぎ🐱のりこ

お歳暮‼️

わたしの好みを完全にわかって下さっている会社様から
いつものようにお歳暮が届きました～🍺✨🍺



缶ゴミを失くすべくソーダストリームを導入した我が家

おうちでビール🍺もなくなりましたが‼️

頂きましたので遠慮なく呑みます🍺


信じられないくらい(笑)美味しいですっ🍺🍺🍺

ご馳走さまでごさいます🍺🍺🍺

明日からまた頑張って👊😆🎵働きます。


のぎ🐱のりこ

マスクの中になにか入れてますか？

毎日毎日、ボクシングの指導をしている夫氏

マスクとフェイスシールドのストレス軽減のために
色々工夫しています(ミット時は必須)

わたしも週１ですけど指導時は
うざーい思いをしているので(笑)

マスクの中に忍ばせると呼吸が楽なやつくれましたよ😃✌️


こんなん😁

仕上がりは、マンボウかフグか。。。。😱☀️

呼吸は確かに楽です‼️

しかしズレる😅😅😅
(ミットとかやらなかったら大丈夫なのかな？)

なんか他に良いものないですかね😅😅😅


本日トコロプラスのりこクラス
終わりの時間まで残っていたのは２名様でした🥊🥊😁

ありがとうございました😆💕✨


のぎ🐱のりこ

Happy Birthday24🎁🎂

毎年載せていますね
本日はたったひとりの血を分けた
息子Mさしの誕生日🎁🎂

産まれて来てくれてありがとう😆💕✨

去年は結婚もしました❤️👫❤️

24才、夢も希望もありすぎてキラキラ✴️な毎日ですよね～
わたしも24の頃はSBデビュー１年目
夢と希望🤩しかなかったです。
毎日楽しかった‼️


金曜日の夜は感染対策気を付けて
前前夜祭をしてきましたよ☺️



３月に大学院卒業したらもう社会人
(とても良い会社に内定❗)
わたしの扶養家族から外れ
お嫁ちゃんを扶養します
ふたりで力を合わせて頑張れ～👊😆🎵

母ちゃん応援してますよ☺️


のぎのりこ