佐々木基樹さんと、初エチゴビール🍺

本日は、わたしのサロンで

元日本スーパーライト級王者。元OPBF東洋太平洋スーパーライト級王者。元OPBF東洋太平洋ウェルター級王者。の

佐々木基樹さんのパーソナルレッスンが行われました🥊

パーソナルレッスンをしたいけど

場所がない方

連絡下さいね～😁

お友達価格でレンタルスペース致します😁

(ヨガ、太極拳、自重筋トレもオッケーです😃✌️)

 

おうちに帰ったらお取り寄せしたビールが届いてました🍺

 

某お姉さまのblogで

エチゴビールが、日本初の地ビールと知り

飲んでみたくて、お取り寄せしちゃいました😁😁😁

 

評判通り泡まで美味しかったですよ～🍺✨🍺

 

明日もまた頑張りましょう👊😆🎵

 

 

のぎ🐱のりこ

わくちん💉２回目接種と夫氏ボクシングセミナー🥊

昨日の土曜日は、、、

わたし朝１番で２回目のわくちん接種💉

接種後は、激しい運動NG🙅なので

サロン🥊に来てくださる方は

自主練でお願いいたしますm(_ _)mとInstagramにあげておりました😁

エグゼクティブキックボクシングサロンN&N🥊を

虎の穴的に利用してくださるカップルです😁

口だけ出してしっかり追い込ませて頂きました～🥊😁😁😁

その後は、夫氏による

不定期ボクシングセミナー🥊

今回は早い段階で定員に達しましたので

早々に締め切らせて頂きました(当日1名様病欠😅)

皆様遠い所ありがとうございます❗

今後のお役に立てましたでしょうか？🥊

そして本日わたしはわくちん💉副反応により

元気が出ない感じで😓😓😓

あと、腕が尋常ぢゃなく痛い😖💥

ので

引きこもっております😓😓😓

 

 

明日から頑張るぞうーーー👊😆🎵

 

 

のぎ🐱のりこ

横浜ご近所美味しいものツアー😋🍴💕

なんだか最近、、、

頑張って生きてる割には

自分へのご褒美というか労いが少ないような気がして

(マイセルフ)

 

今日はお天気も良いし～☀️食欲の秋🌰🌾🍁🍠爆発させることに😁😁😁

 

自分が作るご飯が１番好きですが

やっぱりラーメン🍜はお店のが１番❗

石川町坂内青唐うま塩ラーメン🍜😁😁😁

石川町の川の脇にみかんがたわわに🍊

もいで食べたかった～🍊

石川町から中華街へ移動し🚲

豚まんを食べたかったのだけど

宣言明けて激混みの中華街に入れず😅😅😅

関内ほうきぼしへ

汁なしタンタン♥️♥️♥️

そのあとは、伊勢佐木モールスープカレーのラマイへ🍛

野菜カレー80番🍛

ビールもいっちゃいました～🍺✨🍺

暖かくて明るいうちに飲むビール🍺は最高ですね❗😁😁😁

 

腹ごなしに

商店街でお買い物して、終了😊😊😊

ずっと飲んで見たかった水曜日の猫🐱

 

たぶん、なんらかのストレスを発散出来たのでしょうね😊😊😊

 

明日からまたがんばれそうです😃✌️

 

 

のぎ🐱のりこ