最近は、毎日のように〇〇の日が制定されている
で、今日は9月6日
語呂合わせで、黒の日
元は京都黒染工業組合が
黒染紋付や留袖などを、是非買ってもらおうと言う趣旨で
1989年に制定されたそうだ。
今は黒が拡大されて、「黒い物を食べて、元気になろう」
黒豆・ 黒ゴマ・ 黒酢・・・等。
これも黒だ。
三次のピオーネ・「黒い真珠」
これなら幾らでも食べられる
元気にはなるけど、体重が怖いよねぇ～～。
夕べから、凄い雨
が降り続き
昼前からは、しとしと雨になったので
水中ウォークに行ってきました。
最近は歩いても、足の怠さは感じなくなり
プールから上がっても、余り重さを感じなくなった
やっぱり、日々努力ですねぇ～～～
頑張らなくっちゃ・・・・
三次ピオーネ美味しいよね。
食べて動いて、動いて食べて。
こんなんでいいんじゃない？
そうしてリハビリ頑張る！
美味しいものは美味しい、食べられるときに食べましょ。
困っているんです。
食べられる内が元気な証拠なんて、言い訳してますが
そのまま、体に脂肪の財産蓄積ですよ。
美味しい物大好き人間ですから
気持について行けないと思います
まぁ、いいか・・ばかりで！
分け合って、ちょうど良いかも。
秋の味覚が色々出始めました。
楽しみです～～～
筋肉もしっかりついて身体も軽くなり
日々の努力の大切さシミジミ解ります。
ピオーネ美味しいよね。
先日頂いたピオーネもとても美味しかったよ！
今岡山のお店にもピオーネ、梨、マスカット並んで
ます。
私もボチボチウオーキング始めよう
食べ始めたら、
やめられないのが困ります
美味しいものね