信さんの日記

日々の出来事や思いを綴ります
大好きな花の写真も・・・

愛知県の中学生のガイドでした

2024年11月08日 10時15分10秒 | ボランティア・ガイド

昨日は、平和公園のボランティア・ガイドに行って来た

疲れたのか、昨夜は早くから うとうとで、パソコンも開かずでした。

最近、体力が無くなったと、つくづく思います。

寒い・寒いと予報されていたので、

ちょっと厚手の服でお出かけした。

良いお天気でしたが、木陰は寒かった。

 

愛知県弥富市から、毎年来られる中学校。

市をあげて平和学習が熱心です。

2校が時間をずらしての公園碑巡り

Wで受けたガイドさんは、お昼ご飯を食べる間もなく

午後の部に参加。

同い年なのに、元気ですよねぇ~。

 

12名のガイドで、10名を担当しました。

当初の時間は90分でしたが、集合が早くて

100分ガイドになった。

短くなっても、長くなることは珍しいです。

 

時間がいっぱいあるぞぉ~~っと思っても

最後は慌てる…いつもの事です。

熱心な生徒さん達で、お勉強もしっかりされている。

でも、1時間40分もあちこち回ると、疲れますよね。

時々、縁石に腰かけて貰って、話すけど

眠たそうな生徒さんもいる。

拙いガイドのせいだな~と、

遠くから来てもらってるのに申し訳ないなっと

心で思い詫びながら

なんとか終了しました。

生徒さんたちは、平和学習だけで来られているので、

お小遣いも無しで、

昨夜は7江田島に泊って、今日平和資料館を見学して

お帰りになると言う事でした。

最近、左足の踵が痛い。

何年か前に、右足が足底腱膜炎になり苦しみ

今は、なんとか落ち着いているが

今度は左足が痛み出した。

長い時間を歩くと痛くて、昨日も帰りは

杖が欲しいなぁ~~と思いながら、引きずって帰った。

ガイドをしている間は、たいした痛みは感じないのに

終わったら、凄く痛いのよね。

 

10月25日の、初ガイドの日から痛みが出た

多分、運動不足で筋肉が落ちたのだろう

右足の痛さが酷かったので、左がそれほどにならない様に

無理はせず

ボランティア・ガイドも、今秋はもう受けなかった

昨日で終わりました!

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

良く眠った~目覚めは9時

2024年11月06日 17時58分04秒 | 日記

昨日の歯医者で疲れた

昨夜はふわふわ感があり、血圧を測ったが異常なしだった。

10時に就寝し、朝方4時前に目が覚めて、トイレに。

また寝て、次に目が覚めたのが9時だった。

時計の見間違いか?

間違いなく9時…びっくりした。

余ほど疲れていたんだねぇ~~~

よぉ~~く寝ました!

ふわふわ感も無く、正常で気分すっきり。

良かったです!

今朝は寒かったね~~っと電話があったけど

9時だから、寒さは感じなかった。

明日は、ぐっと寒くなるんだって!

 

田舎で貰った、茄子です

どうして食べようか

ちょっと固いね

スライスしてステーキ風で柚子味噌で食べたけど

思ったよりは、美味しい茄子でした!

ご馳走様でした。

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

歯のお掃除に行く

2024年11月05日 18時29分15秒 | 健康/からだの事

3か月に1度の歯の検診と掃除

本当は10月末までだったけど

帯状疱疹に為ったりで、ぐずぐずしていた。

できれば行きたくない所ですが

自分の事だから、意を決して予約を取り

今日午後に行って来た。

先生が、綺麗に磨いているけど

一応、お掃除をしましょうって。

今日の歯科衛生士さんは、一寸荒っぽい人のようで

時々痛い。

その上に、凄く時間を掛けて丁寧で・・丁寧すぎる。

歯のお掃除だけで,ちょうど1時間かかった。

帰ったら、疲れてぐったり~~です。

椅子に座るだけで緊張するんですから

1時間緊張しっぱなしで、本当に疲れた。

 

何度も起きたり、寝たりの繰り返しで

なんか、めまいがするような、ふわふわする変な感覚です。

時々眩暈がするので、引き金にならなければ良いけど。

 

<3か月後、来年2月になりますが、予約は?>

<近く成ったら、また電話して予約を取ります>

3か月なんてあっという間ですよねぇ~~

取り敢えず、1件落着で、ホッとしています。

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

田舎の方々との交流

2024年11月04日 22時37分31秒 | 田舎暮らし

田舎の別荘に1泊してきました。

帰って、まず1番に畑を見る。

大根が大きくなっているねぇ~~と喜んで

白菜に目を移すと‥・ガァ~~ン!

1株、根っこから食べられている。

こんなことは初めて。

何かの動物が入ったんですね

猿なら1株では済まないので、ヌートリアかな?

ご近所さんが、ヌートリアを見たと言われるから

多分そうだろうね。

夏の終わりに外したネットを、またグル~~りと張り巡らせた。

下から入れない様に、ネットの下部には石を置いて・・

これで入られたら、もう諦めるしかない。

一番良い白菜を食べられた。

 

先日、頑張って剥いた栗で、栗ご飯を炊き

お米を貰った友人を、お昼ご飯に誘った。

少しばかりの気持ちのお返しです。

大したことは出来なかったけど

喜んでもらえて、良かったです。

 

夕方散歩に出かけたら、

ブルーベリーが要ればまだありますよ~~っと声かけられた。

冷凍されて大きな袋に入ったブルーベリー

これだけの物を捥ぐのは、大変だったろうに。

有難く頂きました。

 

また歩いていると、違うお家から、また声を掛けられた

ピーマンは要りませんかっと。

ジャンボピーマン7個と、米茄子4個貰った。

信さんはピーマンは嫌いだけど、茄子は大好き!

焼いて柚子味噌で食べよう

ピーマンは姉にお任せです。

 

お隣りさんからは

沢山のほうれん草と、さつま芋を貰った。

野菜が高いので、大助かりです。

田舎の人に養って貰ってるよね。

有難い事です。

 

自家製は、大根だけ

やっと食べられる位に大きく成りました。

2本抜いて帰り、葉は刻んで干しエビと炒めました。

ご飯にまぶして食べると最高に美味しいです。

物価高ですから、工夫しないとね。

 

一気に寒くなったので、炬燵を出し

ファンヒーターも、灯油を注いで、もう冬仕様!

今朝は、部屋が14℃

日当たりの悪い別荘は、寒いです!

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする