夕ごはん

一泊人間ドックに来ています
今夜の私が選んだ夕ごはん


デザート
白玉のずんだあえ

お茶🍵コーヒー自由☕


蓼科牛のステーキもあって
ジュージューいいにおい🍴

飲み物も色々🍸🍺🍶🍷🍻
あります👌



あぁーおなかがいっぱい😉



そうそう合間に糖尿病のお話しがありまして
野菜ファースト
運動…
フムフムなるほど…😌

手作りのおやつが良いそうです👌