また、新しいこと挑戦しています♪

富士登山に向かって、順調に体力が付き始めたわたし
バイトの日も体が疲れてなければ、ウォーキング
でも・・・下腹と足が痩せないんです
もともと尻デカ・足太なのですが
バイト先のズボンを履くと下腹がプク～～～
先日もバイト先の若い兄ちゃんに・・・
笑いながら・・何ヶ月？って言われちゃった
そこで・・始めました。コアリズム
結構汗かきます
ヤーナさんジュリアさんの腰のようには、動きません。
普段動かさないところを意識して動かすって大変ですよね～。
自分でやっていて吹き出しそうです
でも、ウォーキングとコアリズムで体力つけるぞ！