ここんとこ、ほんとに体調が振るわず・・
太っていく
むくみかな~
食べ過ぎって
なにが効くか?
そうだ
以前アロマの先生に勧めてもらった
「ハーブテント」やってみよう
一ヶ月前に予約し、体験してきました。
ハーブテントは、タイの伝統的な療法のようでタイでは国をあげてやっているようなんです。
タイ政府公認という御墨付きらしい
デットクス効果があり、呼吸器官にもいいそうです。
テントの中は一人しか入れず、スチームが焚いてありました。
もちろん、何種類ものハーブが調合されてとってもいい香り。
何のハーブかは、企業秘密だそうで・・・
鼻やのどが・・すっきり・・
しばらくすると、サラサラの汗が大量に吹き出てきました。
わたしは、サウナが苦手で30秒も入っていられないのですが
このハーブテントは、息が詰まるような感じがなく へっちゃらでした。
15分入り 出た後は、体の中がすっきりしましたよ。
そして、リンパマッサージ。
幸せ~
初めてのハーブテント、15分も入って入れるか心配だったけど、
ハーブの香りに癒され、ボーっとしている間に時間が経ってしまいました。
なんといっても、出てからのすっきり感、悪いものが、抜け出た感じ
お勧めですよ