い・た・た・た～

お恥ずかしい話ですが・・この一週間、腰の激痛に悩まされていました。
腰痛って・・こんなに痛いんですね～
ぎっくり腰まではいきませんでしたが・・
その一歩手前・・・歩くに歩けないし横になっても痛いし
その痛みは、脳にツーンってくるんです
動くたびに「痛い。い・た・た・た」連発！
今週は、いろんな行事が詰まっていて・・
あぁ～情けない・・・。
とにかく、頭痛薬を飲んでみました。まったく、効かなかった
それから以前、半月板損傷の時に服用した痛み止めを探し当て
飲んでみた。随分楽になりました
でも、痛みは、薬が切れるとやってくる
どうしたらいいんだろう
とりあえず、出産後に使った、ウエストニッパーで腰をおさえ
ハイウエストのガードルをはいてみた
これでまた随分楽になりました。

そして、この日を待っていたのです。
毎月楽しみにしているアロマリンパマッサージ
先生が、驚きました。首筋から腰にかけて、鉄板のように堅くなっちゃってるよ。
リンパをぐりぐりされるだけで悲鳴が出てしまいました。
ほんと痛かった！！泣きました
でもそのかいがあったのか腰の重たさがなくなったんです。

みんなから「とうとう、腰が体重に耐えられなくなったんじゃないの～」
と言われ自分でも納得した
膝であれだけ苦しいおもいしたのに・・・

ダディーからは、森三中の方が細いぞ～～と言われ

それでも、痛みを味わうこと　と　美味しい物を食べること
どっち取るか～悩むわ～～