心と体のバランス～♪

今日、サークルの集まりである妊婦さんの話を聞いた。
最近、のどが渇き、のどに指が入ったような吐き気がする。
病院に行っても、どこも悪くなく、
女性にこういう原因不明の病気があるんだよ。と言われて
安定剤をだしてもらっているということだった。
もう、自分でもどうしたらいいのか。一生こういうことが続くのか
と思うと死んじゃった方がいいのかな？って思ってしまいます。

そう、わたしもそういうことがありました。
仕事、家事、不妊症、病気・・・・いろんなことで、自分を責めて責めて
誰からも責められていないのに、自分で責めて・・・・。
彼女と同じように、のどが渇いて、吐き気・・わたしは、原因不明のめまいで
入院したり、帯状発疹にもかかり入院。
今、思うとあの頃のわたしはどうしちゃったんだろう・・・！？
笑える。

彼女にわたしの話をしたら、ホッとしてくれた。
そして、悩みを聞かせていただきました。

先日、家庭教育の勉強会で安定感情がおきたときは、コルチンという
ホルモンが分泌して体を健康にさせる。
不安定感情がおきたときは、アドレナリンというホルモンが多量に分泌して
身体に悪い影響を与えると教えていただいたばかりだった。
お腹の赤ちゃんのためにも、たくさんコルチンがでるように変えていこうよ。
二人目を授かるなんて、それこそありがたいんだよ。
悩んでいた彼女の顔が、帰る頃には明るくなっていたことにうれしく
なっちゃいました。
みんな、誰だって悩みを持っているんだよね。
悩んで、心にけがしちゃう。そこから、立ち上がったとき・・・
人生観変わるんだよね。おかしいくらいプラス思考になちゃう・・
そうすると、毎日楽しくなちゃうものだ。
変えられるのは、未来と自分だけ・・・。