今からでも…遅くない〜

今からでも…遅くないから〜
〈 今日は吉日 〉

図書館 予約した本 ようやく 入荷。
予約希望者 多数〜

シニヤ世代には 必見！

特に 転倒 は 致命傷

日頃から 、歩くようにつとめ
寝たきりにならぬように〜 心がけたと…

はじめの1歩。
スタートの春、 はじめませんか？

本のタイトル

《 寝たきり老後がイヤなら

歩きなさい！ 》