思い出した・・・・・

昔・・・学生時代に自分は『モップ係』だった。
クラブの練習中に体育館の床が汗で濡れると、すばやくコートに
入り・・・急いでモップで汗で濡れたところを拭くのだ。
けっこうな緊張感と先輩のプレーを見て
室内での練習では、こういう場面があるのだ(；-.-)ボソッ
「汗で床がすべり、こけたり！足を滑らせて、ケガを防ぐのだ・・・！！」
自分も昔、ケガしたことがある・・・
汗ですべり、三ヶ月ほどギプス生活になった


夜の練習でも室内をしめきり・・・２０人ほどが動くといっぱいとなる
ような場所では！！！結構な湿気と動く人の熱気と
そりゃ、床もすべりまくりになる。本当に・・・空気すらも
薄くなってるのであろうか？？かなりの体への負担にもつながる。
まあ日中も暑く・・・体調なども大変な時期ではあるが、個々のコンディション
作りも大事になる。エネルギーも供給したり、休憩もしたりしないとね。
体の調子等が悪いものは、自分の体との対話も大事になりますね。
『熱い夏にするために・・・自分のことは自分で管理をよろしくね。』

自分達も気をつけてはいきますので、よろしくお願い致します・・・

『室内よりも野外の方が気持ちよい季節かもです・・・今の時期は！！』
汗はいっぱいかくし、疲れはでるかもですが・・・
みんなで楽しく、充実した時間を過ごせるように
この日記は、これを見ているメンバーに送りましょう。たまには・・・