もうひとつとどいています。

フロンターレ後援会のおまけ。


このタオマフを活用する日が
きますように。

届きました！

先日の特定健診の結果。


例年の検査時にはなかった事が
あったのでこれはマズい...と
かなりビビっていましたが。


薄い結果通知書にホッとしました。


要精密検査の時はその旨の封筒が
入っているので若干厚めなのです。


ワタクシがどうにかなったら
母を助けられない、母に迷惑をかけてしまう。



そうなってもいない事に気持ちが
向いてしまう悪いクセ。


他の事はなってみないとわからない
なっても無い事心配してもねー。とか
思うのだけれど。


健康だけはね...








コレステロール値、高め（笑）



体重増（笑）



年齢を重ねてきてあんまり痩せてるのも
貧相に見えるかなぁと思って努めて
食事をしっかりとっています。


毎日のウォーキング、たまにヨガ。


まぁ運動してるしいいでしょう。



我が家のだいたい合っている昔ながらの体重計の
45から50の間を針が刺せばいい感じ。


まさにその通り。


亡くなった父が
「あの体重計はだいたい合ってるぞ」と
よく言ってました。



父さん合ってる