よっちゃんのゆるーい日々

マラソンって楽しそう

職場の近くでマラソン大会が開催されてました。

聞くところでは10km、ハーフ、フルがあり、

駅伝のようにタスキリレーする種目もあると。

愉快なコスチュームのチーム、ファミリーで頑

張るチーム等、皆さん秋晴れの下、それぞれが

楽しんでいるようでした。

マラソンと言えば、よっちゃんも一度は参加し

てみたいとの思いから、定年直後に猛練習をし

たことがありました。しかし、急にハードな練

習をしたため膝に負荷が掛かりすぎ、半月板を

痛めてしまいました。以来、膝にはとても神経

質になっています。でも、サイクリングならば

膝への負担が軽くて、最適な運動なのですよ。

今日は何故か気分がスッキリ  秋晴れそして

綺麗な夕陽の影響なのかもしれませんが・・・

名前:
コメント:

※文字化け等の原因になりますので顔文字の投稿はお控えください。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

 

最新の画像もっと見る

最近の「健康・病気」カテゴリーもっと見る

最近の記事
バックナンバー
人気記事