昨日も眠れなかった。ネットとか触るのはやめて寝転んでいたけどよく眠れない。日付が変わる頃には眠れたけど今朝は8時半起床。日中DVDとか観ていたら睡気が。おまけに抑うつ症状も。横になる。また明日休むのか?何でこんな時に不調がでるのか?本当によくわからない。