昨夜、抑うつ症状。
いつものことだが、今回は特に酷い。
頭が締め付けられそう、
体がこわばるようで
苦しくてのたうち回る。
寝たままで体をごろごろ動かす。
睡眠導入剤のおかげで
眠れたかと思ったが1時50分頃目覚める。
早いけど朝食をとる。
頭が痛いので頭痛薬。
一応頓服薬を服用。
もうずっとこのまま起きていようかと
思っていたが
さすがに眠ってしまう。
4時起床。
抑うつ症状が出る。頓服薬を服用。
頭痛も起きる。
これは休むべきか？
悩むところ。
しかし昨日欠勤している。
２日連続はまずいので出かける。
案の定、お昼に抑うつ症状。
頓服薬を服用。
調子が悪いから
早帰りしよう。
幸い、職場の周りも
なぜか早帰りムードになっている。
昨日、私の休み中になんかあったか？
理由はどうでもいい。
とにかく定時で退社。
帰宅後は
特に症状は出ていない。
まだ夜がある。
明日の朝がある。
油断はできない。
