昨夜、早めに寝ようと床につく。
20時過ぎだ。
不安感がMaxでしようがなく、
眠れなくなる前にと
思ったからなのだが
寝る時に
抑うつ症状もMax。
頭が締め付けられそう。苦しい。
頓服薬を服用、2時間くらい
のたうち回る。
3時頃起床。
充分寝たはずだが
ものすごく眠くてしようがない。
しかし睡眠不足で会社は休めないので
出かける。
寝不足であくびが止まらないという
ことはなかったが、
気だるい、気力がないといった
無気力症状が。
情けない。
今日は早く帰ろう。
仕事が一段落したのを見計らって
退社。
また今夜、明日の朝、
抑うつ症状出ないといいな。
あと頭痛、腹痛も。
