4時20分目覚める。既に抑うつ症状。頓服薬を服用。言葉では言い表せない辛さ。起きるのが嫌になる。少し横になる。幾分楽になってきた。なんとか出かける。日中は問題なく過ごす。特段ブログに書くことはない。朝、なんとかならないものか。今日は木曜日。あと1日でお休みが来る。それまで頑張ろう。