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うつ病社員のもろもろの話

1月10日午後抑うつ症状、明日への不安。

今日は3連休の最終日。

あっという間だった。

もうしばらく休みたいのが本音。


今朝は

7時55分という遅めの起床で

主治医が目安としている

7時間以上は眠れた。


お昼は休日らしくと

金もないのにステーキランチ。


その上糖質制限中なのに

喫茶店に入りショートケーキを注文。

アールグレイティーと一緒に食べる。


至福のひとときだが

何やってんだか。


なんか不安感がある。

明日の出勤のことだ。

ちゃんと起きられるのか?

食べてないと不安なのだ。


だからって食べてばかりも

いられないのだが。


喫茶店を出ると

期間限定に目が眩み

スーパーのパンコーナーで

ホテル食パンをゲット。

帰宅後も電子書籍を購入した。


また散財。

不安なのか?

何かしてないと。


電子書籍を読んでいたら

激しい抑うつ症状が。

頭が痛い、重い。

頓服薬を服用。


一気に明日が不安になった。

こうやってブログに記すと

だいたい明日は欠勤になるパターンが

多い気がする。


欠勤は避けたいが

全ては体調次第である。


今夜はどう過ごすか?

今は不安感でいっぱい。

明日の欠勤だけは避けたいものだ。

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