昨日緊張したからか今日は気だるい。抑うつ症状か。今朝は本部へ出かける用事があったけど上司に行ってもらった。早退しようかと思ったけどなんとか持ちこたえそうなので1日頑張った。でもずっと辛くて辛くてしようがない。抑うつ症状だなきっと。来週もいろいろある。なんとかやっていこう。