また休んでしまった。
月曜日の休みは３度目。
昨夜寝る時は
特になんでもなかった。
だが今朝になって
体が動かない。
行ける気が全くしない。
辛いので
少し横になる。
そのまま寝てしまう。
目覚めると８時過ぎ。
もう出かける気力はなかった。
日中も、うつ症状で辛いので
横になる。
昼過ぎには寝てしまう。
もう何でこうなるのか、
自分が嫌になる。
今、寝てばかりいるので
今夜は眠れないだろう。
そうすると明日も起きられずに
休むことになるのだろうか。
抑うつ症状が続くうちは
休むのは正解なのか。
わからない。
ただ今は調子が悪いのは確かだ。
