昨日はあえて睡眠導入剤なしで
寝てみた。
あまりに眠くて服薬なしで
2日連続で寝てしまったためで
眠れるなら飲むのをやめてみようと
思ったのである。
結果、眠いのに寝付けない。
ギンギンに目が覚める。
いまさら睡眠導入剤は面倒くさい。
日付が変わる頃には寝られた。
3時頃起床。目覚めは悪い。
やはり薬はきちんと飲むものだと
自覚する。
今日の仕事は
昨日に引き続き現地調査。
今日は電車と路線バスでの移動。
遠くではないが各駅停車。
バスを乗り継ぎ、そこから歩きとなって
途中乗り損なうなど
どこかの旅番組みたいな展開。
事前に渡された調書がいい加減で
地図が違う。
余計に歩かされた。
明日も明後日もある
とにかく疲れた。
早く寝ようっと。
