昨日は抑うつ症状からの朝。きつかったがその日の夜は寝られた。寝るには寝られたが朝は眠い。なぜこんなに眠いのか。いやいやながらも出社する。お盆ムードで職場は静かだ。先週忙しかった分今週は、幾分楽。仕事の見直しをしていた。明日行けば1週間の夏休み。休みはくるまでが楽しい。入ってしまえばあっという間で休み明けはうつ状態。とにかくあと1日だ頑張ろう。