今、一冊本を読み終わりました。
題名は”ＴＰブロックで腰痛は治る”という本で
先日紹介した加茂敦整形外科医の方の書いた本です。
すごく読みやすい本なので、
多少知識のある方なら3、4時間もあれば読み終える内容です。
僕もずっと前から筋肉に必ず何か原因あると思っていて、
トリガーポイントの本を読んでから虚血圧迫を実践したり、
国際カイロでＮｉｍｏテクニックを習い、
スポーツカイロプラクティックセミ . . . 本文を読む
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