昨夜からなんだけどね😂
右手の親指の付け根
母指球を押すと激痛
鍵の開閉も苦悶表情的な(笑)
昨晩サロンパス貼ったけど効果無し😮💨
心当たりは1つある
一昨日の全身清拭での雑巾絞り
それにしてもって感じだけど
そんな訳で
仕事から帰宅して夕食済ませて
近所のイオンへ
今夜は体調が良かったのと
お夕食＋肉まんを食べたので
肉まんのカロリー消費を兼ねて
歩いて行ってきました
悩んだ結果
コスパ重視でフェイタス5.0を
シャワー浴びたら
温まったせいか痛みは緩和
でも時間が経つとやっぱり痛い
だから貼ってみた
スースーする✨
なんだか効きそうな
よ・か・ん♥️
実際の効果は如何に？！
ちなみに股関節の痛みで
カロナール300mg×3錠飲ん出ても
上記の状況だから相当なんだと思う
あと
往復3キロくらい歩いたけど
股関節は大股歩きしなきゃ
自制内の痛みだった✌️
明日は痛み引いてるといいな♪
それではおやすみなさい
おもち︎︎☺︎