へんてこ人間の日常

好きに書くわよ♡

2023/01/07

2023-01-07 23:03:00 | 日常日記
今夜コンビニで見つけた懐かしいアイス‪🍦‬

昔は80円くらいで買えた気もするけど
こちらはモナカ無しの栗アイスonly🌰
相変わらずの美味しさに幸せになりました🥰

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年末年始は元旦の休みを除いて
12/28〜1/6まで連勤でした

今日から3連休満喫してます(笑)
昨日は夜勤明けで一眠りしてから診察へ
今日は朝からずーっと寝てました
だって疲労困憊過ぎたんだもん🥺
喘息もいまいちだったけど
喘息<疲労
ゼロゼロしながら寝てました😆
そしたら風邪を引いた夢見ました(笑)

風邪引いた時のあの辛さ...嫌だ
幸いコロナ禍になって風邪は引いてない
気味はあったと思うけどね

鼻の具合は相変わらずだし
喉も時々痒いから多分花粉だと思う🤔
ザイザル2錠にしても抑えきれてない💦
スッキリしっかりする時は来るのだろうか

とりあえず喘息は落ち着きました㊗️
ピークフローも昨日から100以下だったけど
夜はしっかり100↑に戻りました✌️

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明日は連休中日
午前中から食料などの調達しに出かけよう
最近食べすぎててヤバイ💦
ウォーキング再開しようかなと思ってます

デュピクセント44回目。

2023-01-07 19:15:00 | 診察日記
主治医「どうですか?変わりない?」
わたし「変わりないです。」

<喘息日誌の確認>
主治医「ピークフローもいいですね。」
わたし「はい。ピークフローは良いんですけど鼻が最悪です。」
主治医「えー!!これだけ薬使ってるのにぃー?!」
わたし「くしゃみと鼻が痒い(笑)」
主治医「鼻も出る?」
わたし「鼻も出る。」
主治医「点鼻薬ちゃんと使ってる?」
わたし「ちゃんと使ってる!!」(今回ばかりはね笑)
主治医「薬入れたあと鼻揉んでる?」
わたし「それはしてない。」

<点鼻薬の使い方についてのお話>
①頭の位置はやや下向きにする
②点鼻薬シュッシュ
③頭の位置をやや上向きにする
④お鼻を両手で揉んで薬液広げる

わたし「違う点鼻薬は効果ありますか?」

主治医「どれも変わらないと思いますね。もう薬はありません!!笑」

〈聴診&酸素測定〉
念入りに聴診されたけど「音は問題ないですねー」

あとはちょっと仕事の話したけど
先生のテンションが昨日はいまいちだったな(笑)
きっと久々の仕事で疲れてたんだろうな。

<デュピクセントの注射>
こちらはもちろん問題なくしましたわよ💉
看護師さんと最初は怖がってたのにねーって話した(笑)

<薬局にて>
抗原検査キット買いました。
 

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職場でも他部署でクラスターが出てしまい
常にN95を着けて仕事してます。
同僚にも発熱する人やコロナ罹患する人も居て
発熱時は職場で検査はしてもらえるけど
万が一のためにおうちでも検査したかったから
抗原検査キット買いました。出番が無いことを祈ります。

全くコロナが落ち着かなくて嫌になっちゃうわ😫