更新頻度減りますとか言いながら
本日２回目の更新です。
いつもリアクションありがとうございます🥰
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太ってるせいか
身体の柔軟性が欠けているせいか
姿勢が悪いせいか
多分全部なんだろうけど
腰痛があります💦
モーラステープを処方して貰っていますが
喘息に悪いと主治医に言われるので
どうしてもって時にだけ貼るようにしています。
(アスピリン喘息ではないから大丈夫だと思うけどね)
今夜は太ももの裏まで違和感があって
歩く度にズキンと腰が痛みます。
でも大抵はテープ貼って寝れば
翌朝にはシャキーンと復活してます。
腰痛は職業病でもあるので
ヘルニアならないように気をつけたいです🥺
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お鼻事情ですが
耳鼻科でお鼻の吸入してから
調子良さげです♪
正直、耳鼻科行って診てもらって
安心したのもあります(笑)
小心者で気に辛抱の私あるあるです。
呆れちゃうけどそう言う性格だから仕方ありません。
明日以降も引き続き状態観察を続けます。
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喘息は良くも悪くも変わりありません。
やっぱり夜はひゅうひゅう言ってますが
これが私のデフォルトなのかと😅
今夜はピークフローもいい感じだったので
サルタノール吸入しませんでした💡
ちなみにサルタノールは2〜4吸入/日使います。
診察の時に元気ですって報告しても
喘息日誌でサルタノールの使用状況も書いてるので
「でもサルタノールは使ってますねー」
って先生に言われるのがオチですが
昔と比べたらだいぶ使用量は減りました✌️
高いお注射さまさまです♪
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それでは今夜はそろそろ寝ます。
改めて喘息日誌の紹介でもしようかと。
参考になるかどうかはわかりませんけど😆
ではおやすみなさい（つω-`*）