クリートの交換 2016-05-01 11:28:21 | ロードバイク雑談 本日の走行中、キュル、キュルと異音が発生…。 サドル&シートポストを疑ったがどうもクリートから発生している模様。 クリートの寿命…よくわかりませんが2台目購入時のスペアがあるので躊躇なく交換! 異音なくなるといいな~。
走行記録︰葛西海浜公園 2016-05-01 10:01:02 | ロードバイク実走 約2ヶ月ぶりの実走です。 もうすっかり初夏に向かっていますね。4時半出走可能な明るさ! いつものように葛西海浜公園を目指します。 冬と違って風も穏やか。予定通り7時に到着です。 帰路も順調に巡航!あー楽しかった!! 本日の走行 5︰30出発、9︰00帰宅 自宅~高島平~荒川CR~葛西海浜公園~自宅 走行距離︰75km