カシューナッツと筋力アップ編/365日野菜シリーズ #shorts

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ちょっと体にイイこと始めてみました

 

皆さんの日々の健康のちょっとお手伝いが出来たらいいなと思います。

あ、これってこうだよね～。とか、この食べ物ってこんな栄養あるよね～。とか、いろんな健康知識が皆さんの生活になれるような情報発信していきたいです。

 

知りたいこと、質問などなどお気軽にコメントください🐢

埼玉県蕨市で整体＆パーソナルトレーニングも行っています。ご興味のある方はご連絡ください。

ホームページ https://seitaisalon-theoptimallife.com/

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