今日はTVレポです!
夢スポから~~
まずは6球連続トスバッティングについて・・・
立花コーチによると、腕だけでなく全身を使ってバットを振ることを目的とした練習だそうで、
この練習が腕だけで振ってると、必ず疲れが出てバットが振れなくなってくるんだそうです。
そしてそれを繰り返し行うことで体に覚えさせるんだそうです。
この練習が終わってのマッチ・・・

『記憶がなくなるくらいきついですね』だそうです!
次にロングティーを通常より長いバットを使ってやっているのは??

雁ノ巣のB組のキャンプの写真ですが、こちらも長いバッを使っています!
これは、背筋を鍛えるためと、スウィングスピードを上げるためだそうです。
長いバットはバットを振るスピードを上げないと、ボールを芯でとらえることができないだそうです。
この練習について高やんは・・・

『一言で言ったらホントにキツイですよね。でもそのキツイ身体に力が入らなくなった状態でドンドン振ることによって、今までと違った感覚っていうか、力を抜いて振るっていう感覚が少しずつ分かりそうな気がしてます。』
そしてマッチへのインタビュー!

『これまで数をこなすっていう経験がなかったんで、やっぱり数をこなすと自然と体が覚えてくれるなというのはありますね』

『悔しい思いもあったし、個人的にももっとできたなっていうのはあったんで、今はとにかく鍛えて、鍛えた分良い数字を出せるようにと思ってるんで』

今キャンプのテーマは・・・
『メインはバッティングなんですけど、確実性と振る力をもっとつける』

『とことん野球を毎日やってるなっていう実感はありますね。
若い人がメインで来てるんで、数をこなすっていう練習がメインなんで、体力は使いますね』
木刀を使った練習について・・・
『木刀持つ前は良いんですけど、振るとへっぴり腰になるんでね、ホントもう情けないですね。
剣道とかやったことないからへっぴり腰になるんですね(笑)』

さて次は、ポンちゃんのインタビュー!!
『チームの最下位っていうのもありますし、自分の肩のケガもありましたし、いろいろそういう課題も出ましたし、
自分でそう思えることを、今回の秋のキャンプから春のキャンプにかけて、そしてオープン戦という風に、やっぱり期間が長いんでそれまでに完全に治して成功率をあげたいと思います』

『厳しいっていうのも多分そうだと思うんですけど、去年とは違うなっていう練習内容ですね。
第一は振り込む。去年よりはかなりスウィングの回数は増えてると思うし、守備も強していかないといけないんですけど、今バッティングの方が物凄い回数が増えたなという』

『一時は3割超えたんですけどね~。やっぱりあそこで維持できていくのが本当の凄いバッターだと思うし、そこはまだ力不足です。』

『普通のバットじゃなくてちょっと重いバットでずっとバッティングしてるんで今回のキャンプは、打球も伸びるようになったし、力を入れるポイントっていうのが何か楽にバットが出るようになったなと感じるんですけど』
ポンちゃんの手もマメだらけ~~

『とにかくやるしかないですよね。もちろんきついですけど、最下位といえばそれまでなんで、自分自身もやる気を出さないと成長しないと思いますし、やっぱり誰にも負けないという気持ちでやらないと。』

『今は若手でキャンプやってますけど、春になるとベテラン勢も入ってくるんで、誰んにも負けたくないという気持ちでやりたいですね』

ホントに2人とも意識も高まってきてるようで、良いことですね!
頑張れ!!ホークス!!
ここまで読んでいただいて、ありがとうございま~す!!
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皆さんどうぞよろしくお願いしま~す
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まずは6球連続トスバッティングについて・・・
立花コーチによると、腕だけでなく全身を使ってバットを振ることを目的とした練習だそうで、
この練習が腕だけで振ってると、必ず疲れが出てバットが振れなくなってくるんだそうです。
そしてそれを繰り返し行うことで体に覚えさせるんだそうです。
この練習が終わってのマッチ・・・

『記憶がなくなるくらいきついですね』だそうです!
次にロングティーを通常より長いバットを使ってやっているのは??

雁ノ巣のB組のキャンプの写真ですが、こちらも長いバッを使っています!
これは、背筋を鍛えるためと、スウィングスピードを上げるためだそうです。
長いバットはバットを振るスピードを上げないと、ボールを芯でとらえることができないだそうです。
この練習について高やんは・・・


『一言で言ったらホントにキツイですよね。でもそのキツイ身体に力が入らなくなった状態でドンドン振ることによって、今までと違った感覚っていうか、力を抜いて振るっていう感覚が少しずつ分かりそうな気がしてます。』
そしてマッチへのインタビュー!

『これまで数をこなすっていう経験がなかったんで、やっぱり数をこなすと自然と体が覚えてくれるなというのはありますね』

『悔しい思いもあったし、個人的にももっとできたなっていうのはあったんで、今はとにかく鍛えて、鍛えた分良い数字を出せるようにと思ってるんで』

今キャンプのテーマは・・・
『メインはバッティングなんですけど、確実性と振る力をもっとつける』

『とことん野球を毎日やってるなっていう実感はありますね。
若い人がメインで来てるんで、数をこなすっていう練習がメインなんで、体力は使いますね』
木刀を使った練習について・・・

『木刀持つ前は良いんですけど、振るとへっぴり腰になるんでね、ホントもう情けないですね。
剣道とかやったことないからへっぴり腰になるんですね(笑)』

さて次は、ポンちゃんのインタビュー!!
『チームの最下位っていうのもありますし、自分の肩のケガもありましたし、いろいろそういう課題も出ましたし、
自分でそう思えることを、今回の秋のキャンプから春のキャンプにかけて、そしてオープン戦という風に、やっぱり期間が長いんでそれまでに完全に治して成功率をあげたいと思います』

『厳しいっていうのも多分そうだと思うんですけど、去年とは違うなっていう練習内容ですね。
第一は振り込む。去年よりはかなりスウィングの回数は増えてると思うし、守備も強していかないといけないんですけど、今バッティングの方が物凄い回数が増えたなという』

『一時は3割超えたんですけどね~。やっぱりあそこで維持できていくのが本当の凄いバッターだと思うし、そこはまだ力不足です。』

『普通のバットじゃなくてちょっと重いバットでずっとバッティングしてるんで今回のキャンプは、打球も伸びるようになったし、力を入れるポイントっていうのが何か楽にバットが出るようになったなと感じるんですけど』
ポンちゃんの手もマメだらけ~~

『とにかくやるしかないですよね。もちろんきついですけど、最下位といえばそれまでなんで、自分自身もやる気を出さないと成長しないと思いますし、やっぱり誰にも負けないという気持ちでやらないと。』

『今は若手でキャンプやってますけど、春になるとベテラン勢も入ってくるんで、誰んにも負けたくないという気持ちでやりたいですね』

ホントに2人とも意識も高まってきてるようで、良いことですね!
頑張れ!!ホークス!!
ここまで読んでいただいて、ありがとうございま~す!!
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