月間300km らしい

昨日、10kmは走れるかな？

とワクワクしながら走り始めた。

ちょっとコースを変えてアップダウン多めにして、

バイクにドリンク置いておいて、バイクを中心に8の字のルートを考えていた。

けど、4kmくらいのとこから

ももの付け根、骨の周り、が痛くなり、大事をとってルートの半分で終了。

7km

ストレッチしてごまかす

それでも、月間300km走破

けっこうサボっていたと思うんだけど

まぁ、数字は嘘をつかないってことで

自分褒めたいと思います。