乙女猫日記

『カワイイ路線は諦めた!ブサかわ路線で勝負!』
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大豆のダイエット

2024年06月05日 05時55分55秒 | 大豆のダイエット記録

本日は 大豆のダイエットについての記事です

 

 

前回の通院から 3か月 頑張ってダイエットに取り組みましたが 0.1キロ増の6.55キロでした

 

 

体重が減らない原因として..

①停滞期になった

②家人がいつの間にかちゅ~るを倍量あげている

③夜中に小豆ちゃんのご飯を盗み食いしている

ということが思い当たります

 

 

ちゅ~ると夜中の給餌に関しては 家族間で意見が合わず 悩ましい問題です

が そのことを言えばケンカになるので 目をつぶってます

 

肥満のリスクとして..

①糖尿病

②心臓病

③関節炎

この3つのリスクが 20%もアップするそうです

 

 

病院の壁に貼ってある「ボデイコンディションスコア」の表です

 

ちなみに大ちゃんは「太り過ぎの8」だそうです

(おまめちゃんは 「適正の4」だそうです)

 

大ちゃんは(ブリティッシュは)太りやすい体質です

大ちゃんとおまめちゃんは ほぼ同じ量のご飯を食べています

なのに おまめちゃんは(エキゾチックは)全く太りません(お得な体質です)

 

最近は ご飯を一心不乱に食べている大ちゃんを見ていると 無理なダイエットは止めて 現状維持を目標にした方がよいのでは.. と思うようになりました

目標は 6.0キロくらいですが 気長に取り組みます

 

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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
ダイエット (mark)
2024-06-05 20:23:59
こんばんは

大豆ちゃんのダイエットですか
色々問題がありそうですね
でも体重を現状維持を目標がいいと思いますよ
無理してダイエットしなくてもよいと思います
返信する
markさん (小豆ママ)
2024-06-05 20:50:38
コメントありがとうございます

markさん。こんばんは。。。
昨日のお返事にも書きましたが 現状維持でも良い気がしてきました
食べることが大好きな子なので 可哀想になってきました
6.5キロくらいが維持できればよいかな.. と
年をとると自然に痩せてきますし..
運が良ければ 少し痩せるといいな.. と思います

いつも温かいコメントありがとうございます
返信する