低所得者は、将来の生活を考えると不安で眠れなくなるというケース等 心理的な健康不安が原因

施術前施術後

VOL2

このような「健康格差」について、早くからその深刻さを指摘しているのが、千葉大学予防医学センター教授の近藤克則氏。同氏は、数々の調査を元に健康格差の実態やその背景を調べている。

近藤氏が中心となったAGES project（2007年）でも、健康格差にまつわるさまざまな調査が行われた。それによると、健康に望ましくない生活習慣は、社会階層の低い人たちに多く見られたという。たとえば「転倒歴」などを調べても、お金持ちのほうが転びにくいという結果が出たようだ。

なかでも注目すべきは、心理的な要因につながるデータだ。そのひとつが「不眠」。たとえばAGESによると、年収200万円未満の人では、不眠の割合が60.1％に対し、400万円以上の人では48.9％と1割以上少なくなる。

所得が低ければ、当然ながら老後の生活や年金の受給額も変わってくる。そのようなことから、65歳以上の人にとって、あるいは老後の生活を間近に控えた人にとって、将来の生活を考えると不安で眠れなくなるというケースが出ても不思議ではない。

「不眠は、脳卒中や心疾患など、循環器疾患の危険因子であることがわかっています」（近藤氏）というように、眠れないことが健康を阻害することは想像に難くないのだ。

さらにAGESの調査では、所得が低くなるほど“うつ状態”になる人が多いことも分かっている。このことからも、金銭面から来る心理的な不安が、健康格差の要因になっていることは多分に考えられるのではないだろか。

次回　VOL3（健康で長生きするためには「所得を上げる努力と、現状働いている仕事で出世することだ」）へと続く






この大変興味深い記事は　↓より
http://www.rakumachi.jp/news/archives/96086/2

“お金持ちほど長生きする” 平均寿命と所得が比例することが判明 その理由はこれだ！

VOL1

多くの人は、「健康でいたい」「長生きしたい」と思っているもの。そのために、常日頃からさまざまなことに気を配ったり、健康診断の結果に一喜一憂したりしている人も少なくはないだろう。

ある研究によると、健康や寿命を考える上で、実は「所得」が大きく関係していることがわかった。一体どういうことなのだろうか？ 気になる研究結果や識者の見解をもとに、「健康と所得の関係」について考えてみたい。

「富裕層であればあるほど長生き」バリー・ボスワース氏の分析とは

アメリカのシンクタンクであるブルッキングス研究所。同所のエコノミストであるバリー・ボスワース氏は、昨年、「平均寿命と所得は比例している」という分析を発表した。

ボスワース氏が分析したのは、アメリカ人2万6000人に関するミシガン大学の調査結果。これによると、富裕層であればあるほど長生きになっていたという。

さらに、1920年生まれの人と1940年に生まれの人の平均寿命を比較してみても、男性は富裕層ほど平均寿命の伸びが顕著だったのだ。女性についても、やはり1940年生まれの平均寿命は富裕層であればあるほど伸びていた。

所得の高さと平均寿命の高さが比例し、年代による伸び率も大きい。このような傾向は「健康格差」といわれ、国内でもさまざまな調査でその原因究明が行われている。

そのひとつとして紹介したいのが、厚生労働省が平成22年に行った「国民健康・栄養調査」だ。この調査では、世帯ごとの年間所得を「200万円未満」「200万円以上～600万円未満」「600万円以上」に分けて、生活習慣などを調査した。

その結果を見ると、所得水準によりさまざまな違いが現れている。

まず「肥満」について、男性は所得ごとの差はないものの、女性になると、200万円未満の世帯で25.6％だった肥満者の割合が、200万円以上600万円未満の世帯では21％に、600万円以上の世帯では、13.2％にまで減少する。

さらに興味深いのは、所得による「食生活」の差だ。朝食欠食者の割合を見ると、男女とも所得の低い世帯の方が「朝食を食べない」傾向にあり、また、野菜の摂取量は所得の低い方が少なくなる。「朝食をとり、野菜も食べる」という健康にとって重要だと思われる食生活は、高所得世帯の方が実践されているのだ。

また運動習慣についても、所得の高い世帯の方が日ごろから積極的に取り組んでいる傾向にあった。このようなデータから、高所得者が一般でいう「健康的な生活」を実践していることがわかる。これらが、健康格差を生む要因になっているのかもしれない。

次回　VOL2（低所得者は、将来の生活を考えると不安で眠れなくなるというケース等 心理的な健康不安が原因）へ続く


この大変興味深い記事は　↓より
http://www.rakumachi.jp/news/archives/96086?uiaid=sitx1hvigg&d=20150521