こんにちわぁ
きのうは、私なりに活動的だったから、
今日は、多少来るだろうな。と思ってら
案の定、朝から、猛烈にだるい。
お腹も減らない。（これは、まぁ、いいんだけど）
ということで、頓服MAXのみ、洗濯をし
30分くらいで、薬も効いてきたので
近くの図書館まで、てくてく行ってみる。
11時半に、家を出たので、暑さを覚悟していたけれど
今日は、風がすごい。
日差しも、そんなに強くない。
少しは、秋が近づいてきたのかな？
本を読むのは、大好きだったし、1日に1冊くらい読めていたけれど
病気になってからは、本を読むということが、すごくシンドくなった。
それでも、だいぶ、ましになってきたので
月に1冊、少しだけ、読んでいる。
だけど、図書館リハビリの目的は
会社で、デスクワークをするパワーをつけるため。
だから、本が読めないからと、短時間で帰ってくる訳にはいかない。
そこで、漫画だけど、4冊ほど借りて、読んできた。
読み終わったら、14時半位。
結構疲れてきたので、家で軽く読めそうな、かぎ編みの本などを
数冊借りて帰る。
ちかくの郵便局で、用事を済まし
朝から何も食べてないので、お腹もすいてくるけど
作る気力もないので、パンを買って帰り
15時過ぎには、到着。
3時間半の外出だったし、
図書館で、ほとんど座ってる時間が長かったけれど
二日連続での、私にしたら、長時間外出。
つかれたけど、明日も、がんばろう。
ちょっと、お昼タイム
こんにちわぁ(^_-)
昨日、体を休めたからか、よく眠れたからか、今日は、好調。
お薬なし。今のところ_(_^_)_
近くのマイカルにきて、台所用品や、スリッパ、Tシャツを2枚購入。
あと、母のスーツケースを探し、1時間ほど歩き回る。
まだ、やっぱり、異常に疲れやすいのは、治らない。
動けなかった時期もあるから、体力も落ちているのだろう。
まだ、運動を定期的にするのは無理だけど、毎日、生活の中で歩く量をふやさなきゃ。
買い物にきて、驚いたこと。
綿100のTシャツが、一枚380円なり。
セールでもなく、定価で。
スタバのラテと、同じ値段。
すごいな、イオン。
スタバで１時間ほど休憩をして、さらに１時間半ほど食料品・日用雑貨を
シュシュ作り用のゴムなどなどをかって帰宅。
今年の夏は、なぜだか、素麺に、どっぷりはまってる。
今日は、お気に入りの具で、つるつるっといきました＾＾
シーチキンちょびマヨ、きゅうり、コロッケ・・・って、結構食べてるな。
朝昼は、そんなに食欲がわかないと思っていたけれど(；´∀｀)
あと、今日の予定は、しばらく休憩してから
図書館リハビリ、１時間程度。
ぷらすAUショップへGO。
んで、夜ご飯食べて
編み物１時間か１時間半できたらいいなぁ。
こんばんはぁ
最近、ちょこちょこ映画を見れるようになってきている。
連続では、ずっと見れなかったけど
今日はじめて、1本、連続で見れたよ(*^^)v
うれしい！
「この森で、天使はバスを降りた」
1996年の映画だけど、なんとなく、タイトルが気になって借りてみた。
ある事情を抱え、刑務所を出所した主人公（パーシー）は、
自然豊かな田舎の小さな町でやり直そうとやってくる。
スピットファイヤーグリルで、働き始めた彼女は
好奇の目に晒せれるが、彼女の暖かさ、優しさで
少しずつ仲間が増えてくる。
彼女なりに、ささやかな日常の幸せを感じていたが、
そんな時に、ある事件が起こる。
あたりまえだけど、人の人生は、それぞれ。
変な意味じゃなく、平等ではない。
だけど、その中で、自分なりの幸せを探していく。
けれど、パーシーの人生が、悲しすぎる。
壮絶な体験をしても、失われない純粋な心。
なのに、この結末。
こういうことも、あるのかもしれない。
だけど、未来はわからない。
日々のことを大切にして、生きて行くしかない。
こんにちわぁ
最近、なにかとバタバタしていたり、編み物に集中しすぎてしまったり
本を2時間くらい読んだりと、
好調だからできることを、飛ばしすぎて
今日は、朝起きても、体が動かない
仕方ないので、頓服のんで、もうちょっと横になってみる。
それでもだめ。
だけど、スーパーに行かなきゃ、食材がない。
それに、復職に向けても、できるだけ毎日出かけなきゃ。
と思って、頓服MAX飲んで、少し身体も軽くなったところで
スーパー行って、電気屋さんで少し買い物をし
ついでに、店員さんもお客さんもだれもいないので
マッサージ機を堪能ｗ
15分くらいだったけど、気持よかった。
本当は、整体とか、マッサージとか行きたいんだけどねぇ。
休職中の身で、厳しいのだ(T_T)
マッサージ機ほしいなぁ。と思って、いろいろ見てたけど、だいたい40万くらいするんだね。
たかい・・
ランチには、母を誘って、近所の、イートインできる美味しいパン屋さんで
満喫(*^^)v
環境のことや、経済的なことを考えて
せめて、家にいる間は、布ナプ作って、使おう。
とおもい、オーガニックコットンを探索するも、見つからず・・。
仕方ない、新しい布を買うか。
オーガニックコットンって、なかなか売ってないから
貴重だったんだけどな。
肌触りの良さそうな、ネルとかがいいのかな？
ちと、調べなければ。
こんにちわぁ。
今朝は、まぁまぁ好調なスタート。
少し気がめいることがあったので、指編みマフラーを作ることにしました。
かぎ編みとか、小物に比べたら、すぐに仕上がるし
進む速度が早くて、気持いい(*´∇｀*)
目標は、上賀茂神社の手作り市に出店すること。
抽選だから、あたるかわからないけど
9月末、10月末、あたりで、売れるように
いっぱい、作るつもり。
今日は、朝から、大人用3枚、子供用1枚作りました。
この調子で、一日作れるといいんですけど、
どっと疲れて、休憩中。
調子のいい日しかできないから、ちょっと焦る。
とりあえず10点くらいできたかな。
夕方から、もうひと頑張りするかぁ！(*゜▽゜)ノ
こんにちわぁ
いつも、天然成分のビタミンCだけは、化学物質過敏症が重症な頃から、ずっと飲んでいたのですが
治療方法を、変更し、合う人合わない人いると思いますけど
5年ほど前に、思い切って、薬物療法に変えてみました。（ビタミンCも続けてた）
ひどい頃はオーガニックの食品しか食べれず、山の中の、人が来ないようなところに住み、
衣類も、布団も、全部オーガニック。
それでも、少し離れた、近くの人が、エアサロンパスをしたら
苦しくて・・・
とか
普通に、合成洗剤使っている人が、隣の家に遊びに来たら、窓閉めきっても（木造だから隙間がある）
苦しくて・・・
とか、
下の方の村で、農薬散布があったら、拡散してきた農薬で、苦しくて、全身こむら返り状態がずっと続くので
空気の綺麗なところを探して、逃げまわって・・・
とか、とにかく、人間としての、基本的な生活、安心できる生活は、できませんでした。
起きている時も、寝ている時も、マスクを何重にもして、息苦しく、また、とてもお金のかかる生活でした。
出かけるときは、さらに5重くらいにマスクをしないと、苦しいし
目も守るために、メガネを掛け、
髪の毛は、におい移りがひどいので、必ずまとめ
相当怪しい出で立ちで、うろうろしてました。
そして、服もオーガニック。それも、染料なしのもの。
そしたら、自然のコットンの色である、薄い緑、ベージュ、白。
そして、素材も、オールコットン。
あたりまえですけど・・・
だから、街のファッションから、浮きまくって、そして、何重ものマスク、メガネ。
恥ずかしいけど、しかたない。
ジロジロみられるけど、しかたない。
辛かったですね。
（高品質のオーガニックコットンを作り続けてくれていた、ナユタさんには、とても感謝をしています。）
そんな、私が、薬を飲み始めて、徐々にですが、過敏さがなくなり
2年経った頃には、大阪の空気も吸えなかった私が、大阪にも戻ってこれるようになりました。
職場の配慮もあり、いまは、うつで休職してますが
一度は、復職して、元気に仕事が出来るまでになりました。
重症だった頃の私は、皮膚も舌も、手のひらの感覚も嗅覚も
すべて、異常に研ぎ澄まされていたので
食べ物など、自分の手に載せたら、
それが、自分の体に食べれるものかどうかがわかったのです。
ジンジンしびれるものは、あわなくて、
仮に一口食べても、なにか症状が現れていました。
しびれないものは、合うものでした。
そんな中、それまで、三重から、東京の病院まで通っていましたが
どうにもしんどくて、知り合いのつてで、ある個人病院で見てもらえることになりました。
これまで、絶対に、薬を飲まない（薬も化学物質だから）治療方針でしてきたけど
新しい先生は、薬を飲め。という。
私の説得だけのために2週も時間をとってくれて、何時間も何時間も、話しました。
悪化したらどうしよう？
また、何年もかけて、ゆっくりしか回復しないのに、苦しみと私の時間はどうなるのか？と思っていました。
だけど、思い切って、薬を出してもらうことにしました。
そして、薬を手のひらに乗せてみたら、ジンジンしません。
普通の人が聞いたら、妙な話に聞こえるかもしれませんが
当時の私にとっては、体に入れる前に、品物をチェックできる器官が手のひらだったのです。
ジンジンしないこともあって、そのよる、おもいきって、飲んでみました。
副作用で、背中が凝りました。また、すぐ、眠たくなりました。
だけど、それだけでした。
続けていく、不安もありましたが、様子を見ながら、続けて行きました。
そんなこんなで、いまは、大阪で、普通の中古の賃貸（もちろんリフォーム後何年も経っている）
に、住めるまでになりました。
10年間思い描いてた、ようやくの一人暮らしです。
食べ物も、基本食材と小麦粉系は、できるだけ、オーガニックを使っていますが
あとは、ふつうのものも食べています。
お腹は、必ず壊すので、治っているとは言えないかもしれないけれど
ものすごく、自由度アップです。
なんでも食べれる。だいたいどこでも行ける。普通に服が買える。本が読める。
本当に幸せです。
まだまだ治療中ですが、多くの人に、もっと楽になってもらえたらなぁ、と思います。
ちなみに、私が処方された薬は、セレネース１．５ｍｇ、セパゾン２ｍｇ 1日1回、夜に飲んでます。
あと、ビタミンCは、1週間ほど抜いたことがあるのですが、少し過敏さがましたので
ビタミンCは、1日１０００ｍｇ飲んでいます。
調子悪かったり、何かに暴露したら、その時に、もう１０００ｍｇ飲んでます。
来月くらいから、化学物質過敏症のボランティアを少しずつ始めようと思っています。
いま、苦しんでる方、そのご家族、周りの方、みんな大変だと思います。
いまより、きっと、よくなりますから、がんばってくださいね！
こんにちわぁ(*^^)v
お久しぶりです。
引越し作業も、一段落しました。
わたしは、体調に、だいたい2週間周期で、波が来るみたいです。
自分ができるかぎりの事はしたいので
異常に疲れやすい状態でも、日常生活を必死にしてますｗｗ
今のところ、調子いい週は、週4回ぐらい、スーパーや図書館に3時間くらい行けますね。
1日とかなら、だいじょうぶなんだけど
それを、連続でこなすっていうのが、キツイ。
一生懸命、リハビリのつもりで、日常生活したら
つぎは、ちょっと、休養の多い週に入ります。
そんなことを繰り返しながら、徐々に、外出できる日数も多くなってきました(*^^)v
まぁ、頓服のお世話になりながらですけども・・(；´∀｀)
すこしずつ、元気になってきたので
前から、編み貯めていた、アクリルたわしを、いろんな人に紹介したいなと思って
ロハスなブログ、名前もそのまんま「アクリルたわしで、ロハスしよっ♪」を
作ってみました。
よかったら、遊びに来てくださいね！
http://slowandecolife.at.webry.info/
いまは、調子がいい時や、しばらく家を出れないけど、少し元気目なときに
アクリルたわしや、マフラーを編んでいます。
マフラーも、少し編みためたら、毛糸関係のブログしたいと思ってます。
あと、主治医のOKがでたらですけど
化学物質過敏症（CS）関係のボランティアを始めます。
活動拠点が、片道2時間くらい掛かる場所なので、はじめは、月に1,2回ペースで始めていきます。
いまは、だいぶ普通の生活が送れるようになったけど、重症の時の、まともに生活できなかった時の
苦しみは、相当なものだと、経験している私だから
いま、苦しんでいる人を助けたいと思います。
休養も必要かもしれないけど、今出来る事を精一杯やりたい。