ストレッチ

若い時分は運動も結構してたんだけど、一旦離れるとまぁしたくないね(^o^;

しかし、今ハマってるのがストレッチ☆彡

腕をまっすぐあげるとか、真横にのばすとか、そんな基本的なことがきつくなってる事にびっくり(@_@;)

でもゆっくりストレッチすると結構しんどい

ビリーはハードすぎて除隊したけど、ゆっくりスローに自分の体とむきあっていきます

80'sを聞きながらが楽しい三十路です

RUNNERとか聞くと走りたくなるもんねぇ～単純(o^o^o)はしる～はしる～俺たち

今更だけど、ユーミンはすごいいいなぁ♪

ハンサムベーコン

めぐさん宅から、しあわせのハンサムベーコンいただきましたっ＼(^O^)／

命名は友人一同にて(o^o^o)

旦那さんが一週間かけてつくられた自家製ベーコン

夢にでてくる魅惑の逸品

昨日は遅番で、くたくただったところにラッキーハプニング☆彡

ビールがすすみました

ありがとう
(^^)／▽☆▽＼(^^)