自然治癒力

急に寒くなったりまた残暑がぶり返したり、となかなか体調を崩しやすい時期です。
皆様、お元気ですか

私も、うっかり床にごろ寝で(-_-)zz 気付けばのどがイガイガ。。。

そんな風邪の引きはじめには、自然治癒力アップのイメージングをおためしください

ゆっくりきれいな空気を鼻から吸って、息を口からふーっと細く吐く腹式呼吸をします(^ε^)

そしたらこのコトバを唱えます
《大丈夫。わたしには自由な時間も空間もたっぷりある☆彡》

細胞のひとつひとつに言い聞かせるように。。。

自然と体力もココロの安定も取り戻せますよ(^-^)

風邪や、忙しかったり、ざわざわ落ち着かなかったり、の人はお試しください

お手当て☆彡というように、頭やお顔やお腹に手をあててじっくりあたためてあげるのも効果的ですよね

ジブンもしっかりいたわりましょうね

冷えは女性の大敵です

ラブ☆メタル

昨夜レイトショーで見てきました

話題のSEX AND THE CITY。。。ではなく、あえて
デトロイトメタルシティ

松山ケンイチ主演、加藤ローサに松雪泰子に

内容は、渋谷系お洒落ラブポップのミュージシャンをめざして、大分から上京した主人公根岸が応募したレコード会社は
世界一をめざすデスメタル大好きオンナ社長（松雪）の会社で。。。

メタルの轟音も、普段の真面目さも、それでも夢見てる感も。
すべてが、なんだか懐かしい青春プレイバーック♪(^-^)
単純に笑えて、音楽をかじった人には懐かしさ甘酸っぱさを感じさせる？映画です

DMCオーモロー(^^)v