元気ですo(^-^)o

すみません、今日はバタバタで、blog更新出来てなかったもので

いつもお気遣い頂いてる、スプーンママ様より
『病気じゃないですか？』

とご心配のメールいただきましたm(__)m

ごめんなさいね、ありがとうございます(^人^)
いたって元気ですo(^-^)o

ちょっと鼻炎は始まった気がしますがf^_^;

でも回りで寝込んでる方多いですね(+_+)

隣の子供も９度以上の熱があるらしいです。。。かわいそうに

用心してても疲れてる時など、風邪ひきやすくなりますからね

しっかり栄養&休養とってくださいね。

明日は、デリシャスプラスさんの取材があります♪

午後はずーっとボイトレです(^^)♪

新メンバーさんが一気に増えたので、また一から始められると、私も初心に返って勉強になりますφ(.. )

基礎がやっぱり後々の上達に差がでるので、基礎の腹式呼吸からしっかりやって行きます♪

明日は朝から出勤(+_+)起きれるかな。。。寝れるかな。。。

ま、寝れるとき寝ればいいか(^^)