スーザンのひとり歌謡ショー

ボイストレーナーSUZANのつれづれぼやき日記。食う・寝る・歌う(~▽~@)♪♪ハワイを愛し今日もALOHA☆彡

コロコロコロコロo[(○'ー'○)]o

2021年08月29日 21時56分00秒 | Weblog
ローリングε=ε=ε=ε=ε=ε=┏(*´∀`)┛

ローリングε=ε=ε=ε=ε=ε=┏(*´∀`)┛

ローリングε=ε=ε=ε=ε=ε=┏(*´∀`)┛


めっきりスリムにお美しくなられてるメンバーさんに、わたくしめのラード(脂肪)をどうすれば?。゚(゚^艸^゚)゚。⁇


と、相談しましたら、、、


ポールに乗って、ひたすらコロコロしたらいいですよ( ◠‿◠ )凝り固まっているところが、ほぐれていきますよー♪と


なるほど〜+゚。*(*´∀`*)*。゚+それなら出来そう!






コロコロコロコロコロ、、、ローリングローリングローリング、、、、イテテ(´xωx`)


たしかに、なんか悪そうなところは、転がっててもイテテ、、、しかも自重が、、、負荷が、、、Gが強すぎる、、、(;´д`)


いかんせん、汗かくのはキライなのでσ(^_^;)


しばらく、コロコロ転がってみまーす。






そうそう、人生も七転び八起き♪ ((ω'∀'ω)) ♪


寝て転んでぼちぼちいこ〜o(*'▽'*)/☆゚’