スーザンのひとり歌謡ショー

ボイストレーナーSUZANのつれづれぼやき日記。食う・寝る・歌う(~▽~＠)♪♪ハワイを愛し今日もALOHA☆彡

帰りマスタ

2009年02月15日 19時31分17秒 | Weblog
ひぃぃい(@_@;)くたびれたぁ～っ

一日店長無事終了(^Q^)＼
筋肉痛に追い打ち～(*_*)
プリンを頂きました(^^)vあざーっす

フリマは肉体労働です

昼抜きだし、ダイエットにはいいかもです

うとスポフリマの出店は今週締切です＼(^O^)／

カモーン、君こそ店長☆彡
YES.WE CANo(^-^)o

おっと、バレンタイン

2009年02月13日 21時11分06秒 | Weblog
気付けば明日はバレンタインデーだね(o^o^o)

ニュースでみて、おっと

と慌てて今夜渡しました

60オーバーの父カズノリへ

世界一のチョコ（ワールドチョコレートグランプリ受賞の）
カラボーチョコレート☆彡

楽しみに待ってたのよ（はなから食べる気満々）

さっそくパクリ(o^▽^o)

う～ん、んまひ♪そして濃い！やっぱり外国チョコって濃いよね～

皆さんも素敵なバレンタインを～ルネッサーンス
(^^)／▽☆▽＼(^^)

まえだおし

2009年02月13日 14時51分08秒 | Weblog
あさって、すぱいすフリマに出店しまーす＼(^O^)／

おひまならきてよね♪

。。。とそこで、おこずかい稼ぎができること前提に。。。

靴買っちゃいました(*^_^*)

だってだって～可愛かったんだもん

みんな大好き
オニツカタイガー☆彡

ちょっと夏仕様のハイカット(o^o^o)

気分はブルースリーでしょ、そうでしょ、にゃははっ

※うとスポフリマも締切間近！出店料1000円ぽっきり！どうぞ参戦くださーい(^O^)／

水の天使

2009年02月12日 21時00分10秒 | Weblog
前にもご紹介しましたが

ワタシのスキンケアはこれひとつ(^^)v

水の天使

口コミで広まっていまや150万個突破☆彡

ディノスのいいものセレクションでも取り上げはじめられました

するっとのびて、ぷるぷるうるうる(o^o^o)

150gたっぷり入って3990円。。。そして何と今ならアマゾンのネット購入だと3000円ちょいで！1000円くらいお得o(^-^)o

これひとつで化粧水も乳液も美容液も化粧下地もかねるから、経済的だし楽チン

男性でも髭剃あとにいいかも(^-^)

春はお肌もぴちぴちで頑張りたいしね☆彡

ぽつねん( ・_・|

2009年02月11日 14時53分17秒 | Weblog
今日は体育館で大会があってるもんで、駐車場が満車(T_T)

。。。となると、トレーニングルームの客足がパタリ

しょうがないよね、ワタシも停めれなかったもん

。。。という訳でひとり部屋

今の隙に～と掃除しまくりましたが、終了

こーなったら！

あたたたたたたたたたたぁ(゜_゜)(。_。)(゜_゜)(。_。)

あっちもこっちも一人占めでトレーニングしまくったりました(^o^;

あるしんど。じゃなく、ああ～しんど( -_-)

一人熱気むんむんです☆彡

春に向けてシェイプアップo(^-^)o

スザ筋肉んですっ

チャリ通

2009年02月10日 18時42分44秒 | Weblog
運動不足払拭のため

重量級の腰をあげ。。。

チャリ通はじめました☆彡

ホントは昨日からのはずだったんだけど、タイヤに空気もいれて準備してたワタシに親が

「そぎゃんこつしよるなら雨ふるて」

といい、そんな訳あるかいっと予報をみたら
みごと雨(￣□￣;)!!

出鼻くじかれ、本日よりスタートo(^-^)o

キコキコキコ。。。
痛っいたた(;-_-+

高さがあわず足痛し、おケツ痛し(T_T)

おまけに夕方には体育館の天井裏から屋根の上に登ってるオバカさんな中坊がいたため

はしご階段を登り、登り。。。こらーっ(￣□￣;)〇
登ったはいいものの、おばちゃんめっちゃ怖いやん！
ひぃぃい(@_@;)とビビリながら降りてぐったり( -_-)

も～がっつり筋肉痛です

あ～いててお尻が二つに割れたよ～。。。古っ(^^ゞ

一日坊主にならないように頑張りもすっo(^-^)o あんたイモねbyサラダきのこ