やっぱりパンが食べたい🍞🥐
ブランジェリー トレフール 「ベーコンフランス」
フランスなのに柔らかい。平日の朝に食べるにはいいかも。
エッセン 「ピグモン」←カレーパン 「塩パン」
最近は塩パンが美味しい
軽くトーストして
ベーカリースクエアの単独店 昨日買ったパン
名前は覚えられなかった
紅茶パン（オレンジとヘーゼルナッツ） 栗のパン
今朝、栗の方食べたけど「人気No2」とポップがあっただけあって
美味しかった
最近、私は硬めのパンが好きみたい
高島屋ベーカリースクエア
今日は雨の日ではないのでサンジェルマン以外で
クロワッサンアマンド
オレンジクリームパン
メープルナッツベーグル
ハードトースト
ぷちらぱんのパンは元々出店種類が少ないのか人気なのか
あまり種類がありませんでした。
ハードトーストは、
トーストして表面カリカリ中もちもち
いっぱい咀嚼しないとダメで、それがとても良い
とても気に入りました
サンジェルマン
今日は雨の日ポイントが付くと思ったら、、寄ってた
青森県産にんにくのガーリックフレンチ
塩ロール（あんバター） コーンパン
以前は毎朝会社でサンドイッチの朝ごはん食べてました。
こんなのだったり こんなのだったり イングリッシュマフィンだったり
でも去年オートファジーダイエットを初めてから朝食を抜きに
その時から、今までスーパーで値引き品ばかり買っていたパンを
一番近くで買える「高級食パン」と言われる東京ノアレザンのパンを
買うよになりました。
残念ながら今日はいつも買ってる「焼食ナチュラル」が売り切れ
雨の予報だったからみんな早く買い物に出たんだろうな。。
生食ハニークリーム
冷凍保存してくのでトーストして食べるのが基本です。
今はオートファジーはやめてます。
朝も薬を飲まなければならないので、その為軽く食べて会社に行きます。
昼食までお腹空くのでそれはナッツ食べてしのぎます（オートファジー時といっしょ）
バターミルクブレッド ふかふか
ブルーベリーカシスベーグル プレーンのベーグルより硬い
ドーナツ（ジャムinドーナツラズベリー） 結構酸っぱかった
今回でブラフベーカリーは一旦終わり
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