山梨にて

久しぶりの山梨県　友達とランチ

甲府

 

ここは竜王

品川にて

悩んでいるとまた時間の無駄になるので意外に早く決断した！

キジ焼きの方がお重なので写メ的に良いけど、やっぱり豚肉！(^_^)v

天丼 てんや

今日も仕事のハシゴ！
久しぶりにてんや 500円でお腹いっぱい！
でも味噌汁の味が薄くなった気がする(^_^;)

自由が丘

 土風炉

ヒレステーキ重　1300円也

久しぶりに友達と会う　いつもの自由が丘で

私の希望で米が食べられる和食　肉食うた

贅沢が続く

ちょっと贅沢に

BECK'S

仕事のハシゴ

降りる階段を勘違いして違う改札に行ってしまい、立ち食いそばにするはずが、これ。
ドリンク付きで690円。
この手のコーヒーといつも文句言ってるくせにコーヒー付きにしてしまった(；ω；)
ドリンク無しで良かった。
これじゃお腹いっぱいにならないから何か買わなきゃ、、、(^_^;)

高校生くらいの男子二人、アイスコーヒーにケーキ(^_^;)
やっぱ時代は変わったよ！

デニーズ

本当はがっつりお肉が食べたかった。

肉を食べなきゃ

健康診断の結果

去年までと変わったのは体重の増加と
中性脂肪が範囲内に入ったこと。
悪玉レステロールが範囲以下は変わらず。
これって偏食みたいなので
お肉が足りてないのって自覚があるから
これからはどんどんお肉食べなくちゃ！

で、今日は

ご飯（米）抜き。これのみ。

でも、

これも食べちゃった

たまには甘いものも食べたいよ。

毎月29日にはお肉食べようと思う。

soup stock Tokyo

今日も仕事のハシゴ
昨日は４時間以上も、一度も立つことなく仕事し続け、空腹で吐きそうなくらい頑張った。
昨日は少な過ぎた。

今日も早めの昼食
ゴッホの玉葱スープ
チーズ嫌いだけど、オニオングラタンスープは大丈夫なんだけど、今日はちょっと気になる。
折角の玄米ご飯なんだから和風にすれば良かったか、、T^T
玄米ご飯大盛りにせず普通　780円
東京ボルシチが無難だ。。20円違いなら今度カレー食べてみようかな。。。

 

そして会社に着いてから自分が勘違いしていたことを知る。
出勤頼まれたのは日曜。
ハッピーマンデーが癖になって中日が日曜だと思い込んだ
無駄足、ランチ代無駄遣い　あ～あ

サンマルクカフェ

仕事のハシゴ
混まないうちに早めに食べてしまった。
横浜だと混んでて時間かかるから。
海老とブロッコリー美味しかった。
この店のコーヒー好きじゃないから、ジュースにした。
仕事で暑かったから丁度いい。
594円
すぐにお腹空きそうだけど(^-^;