ゴジラ

節約 あるもの食べよう

残業で遅くなるとついつい・・・割引のお弁当とかおかずとか買いたくなる。
でも、散々そんな生活してきたから、ここらで締めて行こうと思いスーパーに寄らずに帰った。

冷凍のご飯と

で、

ご飯チンすると少ない
小松菜と油揚げをごま油で炒めて、すりごま（賞味期限が17/3/5）いっぱい掛けて。
こんなんじゃお腹いっぱいにならないよ、、、、

残業中に、これ３切れも食べたのに

で、、、これ食べちゃった

月に帰る

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今日の日　綺麗に過ぎていく

もうさよならだよ　君のことは忘れない

 

らららら　らららら　ららら～

 

今日も残業で９時半過ぎの夕飯

昨日の竹輪天とオクラとカットぶなしめじ で玉子丼風
玉子１個だからまとまらない。竹輪天１本半なので残りは明日のお弁当。

日曜日に買った鹿児島産オクラ
98円で国産だから買ったけど、もう萎れちゃった

 

そして今日
　
つい買ってしまったけど・・・グレープフルーツ２切れ、パイン２切れ、ドラゴンフルーツ１切れ
やっぱ高いよね。フルーツなんてなかなか食べられないよ

 

今日は控えめに。

つい買ってしまう

半額は魅力
茄子の天ぷらと迷って竹輪 　200円の半額

昨日の残りのさばの缶詰（このラインナップの中から）
昨日20%オフで買った「はるさめサラダ」の残り

24日賞味期限の「はんぺん」オリーブオイル＆醤油で焼いて

小松菜はレンチンして半分は明日のお弁当用へ

買った竹輪天はたったの三切れ（買わなくても良かったかも）

 

残業で９時半過ぎの夕飯・・・ちょっと多すぎた
ずっと過食

再配達

郵便物なら必ず局へ取りに行くことにしてる。

しかし宅配便は仕方ない。

18時～20時で申し込んであって、、、夕方からずっと待ってる。

お菓子食べながらね。

私の予想じゃ18時過ぎにすぐ来るはずだった。

そして20時まで営業のスーパーへ買い物に行けるはずだった。

もうすぐ20時よ。

まだ来ない。

ピンポーン　19：53

遅いよ　じゃーもっと早い時間にしとけよ、は無しで。 

そして、、買い物に行かないと夕飯や明日のサンドイッチやお弁当が作れないわけじゃない。

帰宅時に買い物は済ませてある。でも、そこのスーパーに行きたかったのだ。

ヘルシーです

うちのメニューはヘルシーですと貼り紙でうたう昔ながらの喫茶店

午後３時に店を見つけ、「４時までですけどいいですか？」と。
「はい」もちろん長居はしません、この後予定在りますから。
「ピラフセット」を注文したら「五目御飯ありますよ」と言われ
年齢的にそっちが良さそうと思われた？　ええ、正解です。
店主だと思われる女性は70代と思われ私よりはだいぶ年上かな？

ヘルシーなはずです。
ご飯もわかめスープも、殆ど味がありません

千切りキャベツに煮干し？
しかし、、、意外にこれ美味しかったです
煮干しを醤油に漬けてあるのかな？
器の底の汁が茶色かったから。

これに一口大のバナナ３切れに薄く切ったリンゴが２切れ付いた。

950円　品川という場所を考えれば妥当な金額でしょうね。

とってもヘルシーでした。
ご馳走様でした

 

楽しみが・・・・

目の前にいっぱい在る。

次から次へと抱えられるだけ抱えたい。

そうすると、余裕がなくなる。

得してない気分

エッグタルトが無料になる券があって、、、
だからカフェラテにしたわけ。430円
う・・・ん　やっぱりアメリカンあたりで良かったみたい。
430円を後悔する貧乏性の自分が本当にイヤになるけど性分だから仕方ない。

夜の空港　飛行機を眺めても、空腹感が増すだけ

朝食はサンドイッチ

10年前は甘い菓子パンを朝食にしていたけど、ここ数年はサンドイッチ。

もちろん朝作って持って行く。そう朝食は会社のデスク（机とは書かない）で。

卵は２個。最近は８枚切だけど、ちょっと前では６枚切だった。

食べ過ぎを反省し８枚切に。

やっぱり玉子サンドが一番　　必須はからしマヨネーズ