にゅうめん 夜

寒かった訳じゃないけど、温かいやつに。
デカイどら焼き半分。おかず？(^◇^;)

やっと週末

ホットドッグ



いつのレタス？(ｰ ｰ;)

ナポリタン 夜

パスタ→50g以上、100g以下

今日も朝からてんこ盛り

米粉のパンはハム玉子サンド。
玄米ロールはサラダ菜、キュウリ、薄焼き玉子、ツナマヨ。


下は少し黄ばんだキャベツ(ｰ ｰ;)
でも、勿体ないから食べてしまおう。

２人前 夜

海苔かけ過ぎ？
長芋すったからそばふた束。
磯辺巻き我慢した。

今朝は辛かった。

下はレタス。いつの？(ｰ ｰ;)

昨日買った75円のコロッケでサンド。

少々お疲れモード（ ; ; ）

そばは冷やし

山芋すろうと思ったけれど、
カボチャのコロッケ買ったので、青じそ&ゴマ

一人前

ハム玉子サンド

少なめ 夜

帰宅して磯辺巻きを２個食べちゃう。今日も(ｰ ｰ;)
なので夕飯はそうめん１束。
擦りたてのごまを掛けて。

去年の夏までは帰宅後柿の種をお腹いっぱい食べて、冬は肉まんかあんまんを。
そして今は磯辺巻き(ｰ ｰ;)

一人でいつものペース

20%オフのポテトサラダと
サラダ菜、キュウリ、トマト（先週の残り）ツナマヨ。



写メが逆になる現象