バーミヤン

去年群馬に行った長男夫婦
横浜に未練があるのかよく遊びに来るようだ。

私がいつものスーパーで買い物終わる時間にスーパーに迎えに来てくれた。
お米買ったので重たい荷物を車で運んでもらえて助かったけど。

うちの近所には本当に食事できる場所が少ない。
で早めの夕飯「バーミアン」

ずっとラーメン食べたくなかったけど久しぶりに。
但し食べたのは1/3程度。残りは息子に。
サラダ🥗餃子🥟セットで。

長男　嫁さん

私のデザート　白桃の杏仁豆腐　嫁さんも

　
胡麻団子　１個ずつ私と息子　息子

長男は嫁さんのご飯も食べ、相当食べた。
なのに全然太ってない羨ましい
私も若い頃はいくら食べても太らなかったのに～

午前中のおやつ

スナックミー　北海道産小麦のさくさくショートブレッド香るバニラ

会社用

ここ数年気に入ってるチョコ
一番安いのがおかしのまちおか

オランジュって買うの初めて
オレンジ味のチョコ好きなので楽しみ

スナックミー

昨日届いたスナックミー

今日のおやつタイム

午前中

スナックミー　素材を味わうおかき　はちみつ塩
少ない

 

夕方

くりこ庵のたい焼き

祝日 寝過ぎ。。

体調は悪くないのに
先日からの風邪の所為で喉も鼻声も未だにスッキリせず
風邪薬の所為もあってか、
普段４～５時間しか寝ない私が７～８時間寝ていると言う。。
夜更かしをやめようと思っているので早く寝るのはいいのですが、
昨日から今日にかけては１１時間、、
もちろん何度も目が覚めてトイレに行ったりしてますが
普段から怠け者なのに、益々拍車がかかりそうです

生活見直し！

①夜更かししない←絶対
②お風呂は少し長めに
③腹八分目（折角少し体重が減ったようなので）
　会社でのおやつも控えています。
　休んでる間に貰ったおやつが机の中にいっぱい
　少しずつ頂きます。
　チョコレートだけは何回も食べちゃいます

明日仕事したらまた休みだ～

スナックミー　米粉パスタスナック　さくらこあみ

ハーゲンダッツ

ハーゲンダッツ税抜き118円
いつものスーパーより安い！
チェブの保冷バッグ持って買いに

当分楽しめます

今日のおやつタイム

午前中

スナックミー　サクッと九州産紅はるかチップス

量が少ないのが、、ちょっと　　甘酒/豆乳

 

午後

ハーゲンダッツ買い溜めしてきました
前回のがまだ残っていたので先に食べちゃおう

スナックミー　アールグレイフィナンシェ

ピスタチオ＆ミルク

デパ地下

いつもの違うデパ地下へ

エッセンは高島屋ベーカリースクエアにも出してます。

行ったらすでに20％オフラッキー買い過ぎないように注意

年中行きそうで怖い

フルーツサンドなんてかなり久しぶり～🍓🥝

出勤

体調イマイチだけど出勤
平熱だし咳も殆どでないし。
ただ、だいぶ鼻声

毎日お弁当だけど今日は外で
（食事中に咳でも出たら迷惑かな、なんて）
会社のすぐ傍にある「ふれあいショップ」
障がい者支援とボランティアのお店

マヨ豚の生姜焼き定食　680円

以前食べた時よりだいぶ寂しくなってるな。
みんな厳しい
お弁当じゃない時は協力したい。

会社の食堂はみんなが食べてるから