リタライフの水素風呂のその後

水素風呂に入ってから、気が付けば、３ヵ月が経っていました。


さて、どうなったでしょう？




乾燥の季節ですが、相変わらず痒みはありません

常用をしていたアレグラも、飲まずにすんでいます♪

（少し痒みを感じる夜も、水素風呂に入れば、痒みがなくなるのですね～。）


これだけでも、私にとっては嬉しいことです


更に


ダイエットに直接効果があるのかはわかりませんが


減量が滞りなく進んでおります（笑）



一ヵ月で、－4㎏の減量を達成できましたが

今は、小休憩

炭水化物を少々摂っています。

体重は
減りもせず、増えもせずの状態を維持しています。


減量によって、皺が増えないかな～？

ということを、心配していましたが

今のところ、大丈夫のようです。



痩せたことで、もう一つ嬉しいことがありました。


股関節、膝、腰の痛みがなくなりました！


ということで

常用していた、鎮痛剤も飲んでいません




減量　＆　入浴


で


薬絶ちもできました！（笑）