ミディアムプードルとミニチュアプードルの
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朝食：トースト、サラダ（キャベツ、人参、大根、きゅうり、カニカマ）、
目玉焼き（小卵２）、豆腐花（豆腐、メープルシロップ）、カフェオレ(無糖アイスコーヒー、牛乳）
ゴーヤチャンプルに最後にかける鰹節（おかか）なかったのよ。 「ない！」って。
もしかしたらって、あちこちの扉開けて探してみたけれど無かったの。
なんかこんな事でテンション下がるんだよね。
画像は載せないけれど、間食にモモ1個。
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トースト、目玉焼き、ベーコン、蒸しナス、バナナ、ライスミルク
油揚げ納豆チーズ挟み、もやしとワカメのサラダ、野菜たっぷり味噌汁、御飯
焼きそば、餃子、ブロッコリーとアスパラのゴママヨ和え
ウチのお米は五分づき、ちょっと御飯が黄色く見えるんだけれど、玄米よりは断然美味しいから....。
オトンの趣味で以前は玄米食でした。 私は不味いから嫌だったんだけれどね。
何か健康オタクみたいで、本読んでは、ｘｘｘが食べたいって言うんだよね。
今は干しシイタケとニンニク。
これだけ食べてダイエットかぃ？って突っ込み入れられそうだけれど。
始めはこんなもんでOKよ。 何時もはこれの倍以上は食べてたから。
パンだって何もつけてないし....、間食だってほとんどしてないわ。
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朝はカフェオレ（ノンカロリーのコーヒーに牛乳）とヨーグルト（イチゴ）
昼はご飯が少なかったので（オトンが昨日の夕飯に食べた残り）、とうもろこしとジャガイモをスチームして、
昨日食べすぎたのでソースなしで、素材の味を楽しみました。
冷蔵庫にあった2~3日前のサバの煮付けを温めて野菜たっぷりの豚汁作りました。
いわし塩焼き、野菜炒め、蒸しナス、ふろふき大根、御飯
いわし焼きすぎ....ダイエット向きに油落ちてパサパサ。
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ダイエット始めました。
朝食 トースト、チキンサラダ、豆腐花、カフェオレ
昼食 納豆そば、蒸し野菜
夕食はドッグランに行ったので、 外食しました。
ステーキ他たっぷり どこがダイエットじゃあ？ 明日から頑張る！って毎日言うのさ....
動画から切り抜いた画像 ↓
夕食はステーキ共和国で
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新潟からトウモロコシが届きました。
オトンのお姉さんが農園に頼んで送ってくれた物なのですが....。
10本頂いて10本とも粒に皺というか陥没....収穫して日が経つとなるよね。
実の先端に芽の様な物...初めてお目にかかったわ。
今までこんな事なかったのにね。
収穫は22日となってる、翌日には着いてるけれどね。
で....クレーム入れました。
着払いで戻すと厳選したものを代わりに送ってくれるって。
でもクレーム入れる人あまりいないのでは？
贈り物だとしたら「安いの送ったからこんなの来たんだ....」とかって思っちゃう人いないかな？
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medium poodle July 16th 2013 at Suiran
16日は気温が久々に下がったので,
友達のmereちゃんとワンコ達と一緒に「すいらん」に行って来ました。
もうじき３ヵ月になる白い子犬ファンはDraco父娘に苛められてボロボロ。
ファン初めてのリードでいきなり歩けた....プードルそういう子多いわ。
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メモちゃんどうやら懐妊のようです。
あまり太ってない子で、ブルドッグのような幅のない種類のワンコ、
お腹を触っても大人しい子....こんな子は触ると分かります。
細いコードみたいの、感覚的に色鉛筆の芯ぐらい太さのが触れて(それが子宮らしい）。
そこにちょっと違和感のある塊、感覚的に小豆位かな。 これに触れると、ん？出来たかな？って。
翌日触れると育っていて大豆位の丸いのに触れる。 ビー玉位になれば確実なんだけれど...。
で、メモちゃん只今大豆位。 ウンコじゃあない事を祈ろう！
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暑い....。 例年この時期まだ肌寒い日とかあったよね。
今年は異常だよね。 早く秋にならないかな。
Dracoとチェーサーは何時も私と行動を共にしているから、
当然買い物に行く時は2匹で助手席に乗って一緒に行くんだけれどね。
こう暑いと日陰に停めて、窓開けておいてもヤバイでしょう。
玄関で「待て！」かけてお留守番。 「待て！」って言わないとドア開けたとたん
出て行っちゃうんだよね。 1~2時間経って、帰ってきた時にドア開けるとまだそこで2匹とも待ってるの。
車が帰って来た音で玄関に来るのかもしれないけれどね....。
ドア開けた時にいると、可愛い！って思うわ。
だいぶ前からDracoが気にしていたけれど、数日前から
Dracoとチェーサーが
LOVELOVEで交配中。
自然に任せています。
でもね、Dracoがあまりしつこいとチェーサーに怒られて、ガゥ～！ってやられちゃうの。
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イタリア野菜食べてみました。
ズッキーニは今一だったかな。 育ち過ぎていたせいかもね。 種が結構立派に育ってたわ。
今度小さめなのがあったら試してみたい。
昼食に、中身くり抜いて固めのミートソース入れてチーズ載せてスチームオーブンで焼いてみました。
夕食はナスの方使って....残っていたミートソースと焼いたナス合えてホワイトソースをかけてスチームオーブンで
焼き上げてみた。 ナスの方が断然美味しかった。 トロトロの食感。
まあどちらも1個で、2人で食べるには十分過ぎるほどの量。
ナスの方はただ焼いて食べても美味しいかと思います。
いつかどこかで遭遇したら試してみて下さいませ。
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15日に出て行く子犬ちゃん達2頭は、独り寝の訓練で1頭ずつバリケンで
寝てもらってます。 行く先が両方とも東京のマンションなので(後で1頭は四国）
夜鳴き対策です。
一晩中鳴かれると困るでしょう。
時々行く農産物直売所でちょっと変わった物見つけました。
大きさ比べるために普通のキュウリも並べてみました。
これです ↓
今一大きさがよく分からないので、キュウリ真ん中に持ってきて写してみたけれど....。
同じような画像だったのでチョイと加工。 でも...つまらんわ。
丸いのには丸い方がいいかぁ....って事で卵に登場してもらいました。
これの方が大きさわかるわ。
グリーンの方はズッキーニ....普通は丸くないよね。
紫のはナスです。 太めのキュウリみたいなやつは....キュウリです。
キュウリは加賀太キュウリ、皮むいて食べるんだって。
ズッキーニはパッローネってお名前のイタリア野菜 、詰め物して焼いて食べるとか。
でもネットで検索したらゴルフボールから野球ボール位の時に収穫って出てたんだよ。
野球ボールどころかハンドボール位の大きさあるんですけれど....。
ナスはフローレンスパープル。 これもイタリア野菜。
