大きな台風が2つも来て大変な日本列島でした。
皆既月食もありました。
ようやく
秋晴れの週末
近くのスーパーがリニューアルオープンして賑わっています。
私らもウキウキと出かけて行きました。
美味しそうなお惣菜がいっぱいのグルメなお店になりました。
夕方は30～50％ｏｆｆになってかなりオトク 
ついつい、いらんもんまで買ってしまいました 
この辺りも高齢者や共働き家庭が多いのでお惣菜や
加工食品は助かりますね 
食べる事ばかりじゃなくてウォーキングもしました。
公園は秋の気配がちょっとづつ深まってきたようです。
秋の草原に美形のニャン
うちのお二人さんはと言えば
ブランコ大好きお子ちゃまちびりん
お兄ちゃんと仲良くご飯食べてます。
あれ 
お兄ちゃんは食べたら寝てしまいました。
この子達も良く食べて元気です。 
ランチはちゃんぽん亭で味噌味のちゃんぽんとネギまみれから揚げ
夜の食堂メニューはポトフ
父作のじゃがいもがほくほくで美味しかったです 
勝手に元カルフールかな？って思いこんでました。
変わったんですね～！
はあ～、懐かしい！
忙しくて、通勤の自転車以外は運動してません。
でも、体重は変わってませんよ。
しっかり61前後をキープ！
ひなっちちゃん、ちびりんちゃん
元気そうで安心しました♪
ご主人、体調いかがですか？
男性の元気がイマイチですね～！
早く元気になりたいで～す！
そ～なんですよ！
全然変わりましたよ。
お見せしたくてＵＰしました。
奥様にも見て頂いて下さいね。
前よりグンと美味しいお惣菜が増えましたよ。
お酒も充実。
主人と行く度にここで買ってももちゃんご夫妻と一緒に
飲み会したかったね～と言ってます。
めちゃ残念。
主人は来月又肺の検査ですがこれから寒くなるので
風邪ひかないように注意しなければいけません。
ホント男子の元気がイマイチですね。
早く石が出てスッキリすると良いですね。
お互い頑張りましょうね！